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	<title>大人のおしゃれ手帖web｜宝島社の雑誌「大人のおしゃれ手帖」公式WEBサイト</title>
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	<lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 17:03:30 +0000</lastBuildDate>
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		<title><![CDATA[豪華雑誌付録！ 先出し予告【ツモリチサト】「ねこ」がポイント！ がま口ポシェット＆【モフサンド】豪華･身だしなみ7点セット_大人のおしゃれ手帖6月号の付録をご紹介！]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/95680/</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 17:03:20 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[付録]]>					</category>
				
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		<eyecatch>https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/ISIMG-715919-330x330.jpg</eyecatch>

		<description><![CDATA[6 月号〈通常号〉の付録は、ネコのモチーフが可愛いがま口ポシェットです。６月号〈増刊号〉の付録は、『大人のおしゃれ手帖』 初登場のmモフサンドofusandとのコラボレーション！]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/ISIMG-715919-800x600.jpg" alt="">
																				<h2>〈通常号〉付録<br />
tsumori chisato<br />
ネコのモチーフがポイント<br />
上品がま口ポシェット</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9858-1-800x921.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p>6 月号の付録は、ネコのモチーフが可愛いがま口ポシェットです。<br />
レザー調の上品なアイボリーホワイトは軽やかな印象で、<br />
どんな装いにもぴったり。<br />
がま口なのでワンタッチで開けられ、ストラップを外せばポーチにもなる優れもの。<br />
ポシェットの中は使うたびに気分が上がる、華やかなネコと花柄の総柄です。<br />
ぜひ初夏のお出かけのおともに！</p>
<p><strong><span style="font-size: 13px">【サイズ（約）】</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 13px">縦19×横12×マチ2㎝　</span></strong><br />
<span style="font-size: 13px"><span style="font-size: 13px"><strong>ストラップの長さ127㎝［最長］</strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 13px">＊一部の地域では発売日が異なります<br />
</span><span style="font-size: 13px">＊「大人のおしゃれ手帖」６月号に対して、一部掲載していない記事があります</span></p>
</div><h3>背面はプレーンで使いやすい</h3><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9860-800x944.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><h3>使うたびに気分が上がる華やかな中生地！</h3><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9866-800x530.jpg" alt=""><span class="caption">ポシェットの中は、ブランドオリジナルのネコと花畑がデザインされた華やかなテキスタイル。<br />
使うたびに気分が上がります。</span></p><h3>大人のお出かけを助ける使い勝手と機能性</h3><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9890-800x948.jpg" alt=""><span class="caption">がま口なのでワンタッチで開閉</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9888-800x1000.jpg" alt=""><span class="caption">ポシェットの中はスマホやハンカチがすっぽり入り、貴重品を携帯するのに便利な大きさ。<br />
フロントのポケットはよく使うものをサッと収納できます。</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9885-800x913.jpg" alt=""><span class="caption">好みの長さに調節できるアジャスター付き</span></p><h3>ストラップを外してポーチとしても使える！</h3><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9864-800x974.jpg" alt=""><span class="caption">ショルダーストラップは簡単に着脱可能。外してポーチとしても使えるので、小物の整理にも役立ちます。<br />
ペンケースや貴重品入れにしても。</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9880-800x549.jpg" alt=""><span class="caption">化粧品や日焼け止め、衛生用品を入れても◎</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9883-800x569.jpg" alt=""><span class="caption">充電ケーブルやメモ帳などガジェットケースとして</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/e5bf3db0d8beca4a11ada6a700a8b854.png" alt=""><span class="caption">ネコのモチーフがチャームポイント！</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/C1_1651-800x1052.jpg" alt=""><span class="caption">コンパクトだからスマホショルダー代わりにも！</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/C1_1642-800x1024.jpg" alt=""><span class="caption">スマホがさっと取り出せる！</span></p><div><p><strong><span style="font-size: 22px">大人のおしゃれ手帖 6月号〈通常号〉購入はこちら！</span></strong></p>
</div><h2>〈増刊号〉付録<br />
mofusand（モフサンド）<br />
スイーツ柄が可愛い<br />
豪華！ 身だしなみ７点セット</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9894-800x899.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><p>６月号増刊の付録は、『大人のおしゃれ手帖』初登場のmofusand（モフサンド）とのコラボレーション！<br />
上質感のあるレザー調のケースに、愛らしいにゃんことスイーツをプリント。<br />
ケースには、手元や顔のお手入れに便利な７点がスッキリ収まっています。<br />
コンパクトだから、普段の持ち歩きはもちろん、旅行などにもひとつあると便利です。</p><div><p><span style="font-size: 18px"><strong>人気キャラクターmofusandって？</strong></span><br />
６月号増刊の付録は、『大人のおしゃれ手帖』初登場のmモフサンドofusandとのコラボレーション！<br />
上質感のあるレザー調のケースに、愛らしいにゃんことスイーツをプリント。<br />
ケースには、手元や顔のお手入れに便利な７点がスッキリ収まっています。<br />
コンパクトだから、普段の持ち歩きはもちろん、旅行などにもひとつあると便利です。</p>
</div><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9898-800x856.jpg" alt=""><span class="caption">背面にプリントされたおしりもキュート♡</span></p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/oo9900-800x648.jpg" alt=""><span class="caption">便利なケアグッズがスッキリ見やすく収まる！</span></p><h3>手元や足元、顔のケアにお役立ち！<br />
使える７アイテム</h3><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/5ae63f100a2efa2983a272acf3dc939d-800x556.jpg" alt=""><span class="caption">爪切りは２タイプをそろえた充実の７点セット。<br />
手元はもちろん足の爪にも使えます。ケアアイテムは、チョコレートカラーに塗装。<br />
スイーツ柄のケースともマッチしておしゃれです。</span></p><div><p><strong><span style="font-size: 20px">大人のおしゃれ手帖 6月号〈増刊号〉購入はこちら！</span></strong></p>
</div><hr><p>photograph: Isao Hashinoki[nomadica](model), Maya Kajita[STUDIO e7](still)　styling: Ritsuko Hirai hair &amp; make-up: Yoko Yoshikawa　model: Naoko Hamajima<br />
<br />
大人のおしゃれ手帖2026年4月号より抜粋<br />
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください</p>
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		</item>
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		<title><![CDATA[【50代が今観たい映像作品】"未完成な青春"に心が揺さぶられる珠玉の名作3選]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/95674/</link>
		<comments>https://osharetecho.com/column/95674/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 16:03:17 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[エンタメ部]]>					</category>
				
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		<eyecatch>https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/f15193cb0d5b2e4b466fcbde8bb78b09-330x330.jpg</eyecatch>

		<description><![CDATA[]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/f15193cb0d5b2e4b466fcbde8bb78b09-800x531.jpg" alt="">
																				<p>思いがけないできごとに直面したとき、母親は何を守り、どう生き抜こうとするのか。<br />
サバイブする母親たちを描いた物語が、静かに心を揺さぶる。</p><hr><h2>『ハムネット』</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/f15193cb0d5b2e4b466fcbde8bb78b09-800x531.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p><span style="font-size: 13px">©2025 FOCUS FEATURES LLC.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px"><strong>名作戯曲誕生の裏にあった母として生きた女性の物語</strong></span></p>
<p>1580年、イギリス。子供たちに語学を教えているウィリアム・シェイクスピアが出会ったのは、鷹を操り、森を愛する女性、アグネスだった。<br />
惹かれあったふたりは両家に反対されながらも結婚。<br />
３人の子供にも恵まれるが、ウィリアムは創作の夢を追いかけるためにロンドンへ向かう。そんななか、子供を失うという大きな不幸が訪れる。<br />
悪妻と呼ばれることもあるアグネスを情熱的で神秘的な力を持つ女性として捉え直し、『ハムレット』が生まれるまでの過程を見つめたのは、『ノマドランド』のクロエ・ジャオ監督。<br />
母親の悲しみと再生、愛と死を自然の営みとともに力強く静かに描き出した。アグネスを演じたジェシー・バックリーが『ハムレット』初演で見せる穏やかな笑みが涙腺を刺激し、いつまでも深い余韻を残す。</p>
<p><span style="font-size: 14px">監督：クロエ・ジャオ</span><br />
<span style="font-size: 14px">出演：ジェシー・バックリー、ポール・メスカル、</span><br />
<span style="font-size: 14px">エミリー・ワトソン、ジョー・アルウィン</span></p>
<p><strong>4/10より、TOHOシネマズ シャンテほか</strong><br />
<strong>全国ロードショー</strong></p>
</div><hr><h2>『そして彼女たちは』</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/ac9bcaefd903d8b12e529e6819f990c9-800x533.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p><span style="font-size: 13px">ⓒLes Films du Fleuve &#8211; Archipel 35 &#8211; The Reunion &#8211; France 2 Cinéma -Be Tv &amp; Orange &#8211; Proximus &#8211; RTBF (Télévision belge) / PhotoⓒChristine Plenus</span></p>
<p><strong>若くして母になる少女たちが負の連鎖を断ち切り見つめる未来</strong></p>
<p>さまざまな理由によって、サポートを必要とする若き妊婦たちが暮らす施設。かつて自らを養子に出した母に会いたいという思い。少年院を出所した恋人との暮らしへの夢。母の束縛から逃れようとする意志―。<br />
悩みながらも子供を産もうとする５人の少女たちの選択と、覚悟を見つめる。<br />
群像劇を手がけた監督は、『ロゼッタ』など社会の周縁に生きる者たちの現実を尊厳とともにすくい取ってきたベルギーの名匠、ダルデンヌ兄弟。<br />
本作では『CLOSE クロース』のルーカス・ドン監督を共同プロデューサーに迎え、カンヌ国際映画祭脚本賞などを受賞した。貧困や薬物依存などあらゆる負の連鎖を断ち切って自分自身を大切にしながら未来へ。<br />
不安を抱えて揺れ動く彼女たちのまなざしの先には、ほのかだが確かな希望の光が差し込んでいる。</p>
<p><span style="font-size: 14px">監督：ジャン=ピエール＆リュック・ダルデンヌ</span><br />
<span style="font-size: 14px">出演：バベット・ヴェルベーク、エルザ・ウーベン、</span><br />
<span style="font-size: 14px">ジャナイナ・アロワ・フォカン、リュシー・ラリュエル、サミア・イルミ</span></p>
<p><strong>Bunkamuraル・シネマ 渋谷宮下ほか全国順次公開中</strong></p>
</div><hr><h2>〈Netflix〉<br />
『大洪水』</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/209caa64f48a7febe46c863c03b5016d-800x533.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p><strong>大洪水に見舞われたマンションから浮かび上がる母性という問い</strong></p>
<p>ソウルの巨大マンションで、６歳の息子と暮らしているシングルマザーのアンナ。ある朝、大洪水に見舞われ、ふたりの部屋もあっという間に浸水してしまう。<br />
避難しようとパニックになる住人たちと、なんとか息子を守ろうと上層階を目指すアンナ。<br />
そこに謎の警備員が現れ、彼女は息子と一緒に何度も危機と向き合うことになる。『梨泰院クラス』のキム・ダミ、『イカゲーム』のパク・ヘスと人気俳優が共演したNetflix映画。<br />
物語の入口は洪水が迫ってくる臨場感あふれるディザスタームービーだが、ストーリーはやがて予想もつかないSF的な展開に。<br />
母性とは生まれながらに人間に備わっているものなのか。<br />
それとも経験によって育まれていくものなのか？<br />
意外なラストから、永遠の問いともいえるテーマが浮かび上がってくる。</p>
<p><span style="font-size: 14px">監督：キム・ビョンウ</span><br />
<span style="font-size: 14px">出演：キム・ダミ、パク・ヘス、クォン・ウンソン、</span><br />
<span style="font-size: 14px">ユナ、パク・ビョンウン、チョン・ヘジン</span></p>
<p><strong>Netflix映画『大洪水』独占配信中</strong></p>
</div><hr><p>選・文／細谷美香<br />
<br />
大人のおしゃれ手帖2026年4月号より抜粋<br />
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください</p>
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		</item>
				<item>
		<title><![CDATA[【スナップ】2本目も購入したい“優秀デニム”をヘビロテ！ 1枚でサマになるコートを主役に]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/snap/95623/</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:00:19 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[コート]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[バッグ]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[ブーツ]]>					</category>
				
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		<description><![CDATA[何に合わせても決まる「ティッカ」のデニムが大人世代のおしゃれにマッチ！]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap-3-800x1067.jpg" alt="">
<h3>今回のモデル</h3>
<p>フリーランス<br>
	かえこさん（46歳）<br>
	162㎝</p>

<p>「気分が上がるかどうか、着ていて気持ちがいいか」を基準に洋服を選んでいるかえこさん。「重かったり肩まわりの稼働が制限されるものは避けるようにしているのですが、このコートは袖の開きがちょうどよく、5～6年ほど着続けています」。オリエンタルな雰囲気をまとうモザイク柄とベージュのパイピングがポイント。2本目の購入も検討しているという「ティッカ」のデニムを合わせてカジュアルダウン。</p><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap1-2-800x1067.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>両手が空く「クラスカ」のショルダーバッグが相棒。素材は、軽量でやわらかいラムレザー。「ショルダーとしても肩掛けとしても使えて便利。コートを着ていても窮屈にならないハンドルの長さも気に入っています」。</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/c7f0e2be55881f772b0b6481734f23c9-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>春の不安定な陽気は服選びも小物選びも迷うもの。かえこさんは、ブーツ感覚ではけるレインシューズを味方につけて、足元のおしゃれを楽しんでいる様子。</p></div></div>
<h3>今回のコーデアイテム</h3>
<ul class="snapList02">
		<li>
		<p class="text01">アウター：カルドファブリカ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">ボトムス：ティッカ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">靴：雑貨屋で購入<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">バッグ：クラスカ<span></span></p>
	</li>
	</ul>
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		</item>
				<item>
		<title><![CDATA[まるでゆるキャラ！ 『蘆雪犬』に会いに行こう50代の知的好奇心をくすぐる美術展3選]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/95651/</link>
		<comments>https://osharetecho.com/column/95651/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 19:23:12 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[エンタメ部]]>					</category>
				
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		<description><![CDATA[江戸時代の京都で活躍した絵師・長沢蘆雪。 自由な表現によって、独自の画境を切り開きました。 子犬や人物に宿る愛らしさとユーモアを、多彩な作品群を通して辿ります。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/koinu-800x518.jpg" alt="">
																				<p>江戸時代の京都で活躍した絵師・長沢蘆雪。<br />
自由な表現によって、独自の画境を切り開きました。<br />
子犬や人物に宿る愛らしさとユーモアを、多彩な作品群を通して辿ります。</p><hr><h2>「かわいい」を極めた<br />
江戸の絵師、長沢蘆雪</h2><div><p>画家が「かわいいもの」を描き、人々は絵を眺めながら愛らしさを味わう……そんな素敵な美術が江戸時代にもありました。</p>
<p>長沢蘆雪は江戸時代中期、一八世紀後半の京都の人気画家です。<br />
武士の子に生まれましたが、絵を志して円山応挙の弟子になります。</p>
<p>応挙は、それまでの日本にはなかった、「本物のような」絵を追究した画家です。風景や人物などの色々な題材を、リアルに、そして美しく描きました。</p>
<p>蘆雪は応挙の難しい技術をマスターして、見事なまでに応挙ばりの絵を描いています。</p>
<p>その一方で、蘆雪は禅僧や文人たちとの交流の中で、自由奔放な絵も描くようになります。精密な絵もあれば、わざとラフに描いて面白く見せる絵もある……江戸時代は、色々な芸術の価値観が共存した時代でもありました。</p>
<p>蘆雪の十八番の一つが、子犬です。</p>
<p>まず、師の応挙が、中国や朝鮮の絵をベースに、自分の目で<br />
捉えた子犬の姿や仕草を取り入れ、「応挙犬」のスタイルを確立しました。<br />
蘆雪は応挙犬そっくりに描くことから始めて、やがて「ゆるさ」いっぱいの「蘆雪犬」を作り上げます。</p>
<p>締まりのない姿やだらけた仕草で、見る者の心を一瞬でつかむ蘆雪犬ですが、この《菊花子犬図》は、そんな特徴を持ちながらも、丁寧に、繊細に描かれています。蘆雪犬の到達点と言える作品でしょう。</p>
<p>本展では、応挙ばりの精密な作品から、ゆるい絵まで、蘆雪の幅広い魅力を存分に味わっていただきます。</p>
<p><span style="font-size: 13px"><strong>トップ掲載作品：</strong>長沢蘆雪　菊花子犬図　江戸時代中期（18世紀後半） 個人蔵</span></p>
<p><strong>教えてくれたのは・・・</strong><br />
<strong>府中市美術館</strong><br />
<strong>学芸員</strong><br />
<strong><span style="font-size: 20px">金子信久</span><span style="font-size: 14px">さん</span></strong><br />
府中市美術館学芸員。慶應義塾大学卒業。専門は江戸時代絵画史。『ねこと国芳』(パイ インターナショナル)、『もっと知りたい長沢蘆雪』(東京美術)、『子犬の絵画史　たのしい日本美術』(講談社)など著書多数。</p>
</div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/gaikan-800x420.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p class="title01">『春の江戸絵画まつり　長沢蘆雪』</p><p>場所：  府中市美術館（東京都）<br />
開催：前期 開催中〜4月12日（日）、後期4月14日（火）〜5月10日（日）<br />
※前期と後期で作品の展示替えあり<br />
開館 ：10:00〜17:00（入館は閉館の30分前まで）<br />
閉館 ： 月曜日（5月4日は開館）<br />
050-5541-8600（ハローダイヤル）</p><p>http://www.city.fuchu.tokyo.jp/art</p></div></div><hr><h2>こちらの展覧会にも注目！</h2><p>編集部がおすすめする注目の展覧会をピックアップ。</p><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/01_line-800x1132.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p class="title01">企画展『スープはいのち』</p><p>衣服や住まいという身体の外側の環境と、食という内側の環境を「身体を包む行為」として捉えてきたデザイナー・遠山夏未氏をディレクターに迎え、スープを切り口に暮らしの根源を見つめ直す企画展。<br />
水と食材を火にかけるという“最小の食”をきっかけに、五感を通して新たな視点や気づきを得ながら、衣食住の根源に触れる体験へと導きます。<br />
<br />
21_21 DESIGN SIGHTギャラリー1＆2（東京都）<br />
開催中〜8月9日（日）</p><p>https://www.2121designsight.jp</p></div></div><hr><p>text: Hanae Kudo<br />
<br />
大人のおしゃれ手帖2026年4月号より抜粋<br />
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください</p>
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				<item>
		<title><![CDATA[【スナップ】50代の淡色コーデ♡ 膨張しがちなスタイリングをスッキリ見せるコツ]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/snap/95617/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:00:53 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[アクセサリー]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[ニット]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[バッグ]]>					</category>
				
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		<description><![CDATA[着膨れ、体形カバーに悩む50代へ！ 淡色コーデは小物使いでコーディネート全体を引き締めて]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap-2-800x1067.jpg" alt="">
<h3>今回のモデル</h3>
<p>会社員<br>
	えりさん（51歳）<br>
	156㎝</p>

<p>春の陽気にマッチする淡色コーディネートで表参道の美容室へ。思わず触れたくなるようなふわふわのシャギーニットは顔まわりを明るく見せる「レフ板効果」も抜群。膨張しがちなアイテムは小物で引き締めるのが鉄則です。</p><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/P4024647-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>首元には一粒ダイヤのネックレスがさりげなく輝きを放っています。「実はもともとはリングなんです。祖母から譲り受けたのですが使う機会がなく……。ネックレスにリメイクしました」</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap1-1-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap2-2-800x600.jpg" alt=""></p></div></div><p>小物は黒＆レザー調のアイテムで統一。柔らかな雰囲気を保ちながら締めるところは締める、メリハリのあるスタイリングに。「スタッズ付きのフラットシューズはアクセサリー感覚で身につけています」</p>
<h3>今回のコーデアイテム</h3>
<ul class="snapList02">
		<li>
		<p class="text01">ニット：ロペピクニック<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">靴：ZARA<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">バッグ：アーバンリサーチ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">ネックレス：リメイクアイテム<span></span></p>
	</li>
	</ul>
]]></content:encoded>
	

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		</item>
				<item>
		<title><![CDATA[【更年期×東洋医学で解決！】「隠れ酸欠」の可能性も？呼吸が浅いときは胸周りのストレッチ＆塩パックを]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/95531/</link>
		<comments>https://osharetecho.com/column/95531/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 01:00:14 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[健康]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[更年期]]>					</category>
				
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		<description><![CDATA[4月は緊張やストレスで呼吸が浅くなりやすいとき。呼吸が浅くなると「隠れ酸欠」となり、慢性疲労や頭痛、肩こりなどの原因にも。東洋医学で深い呼吸をとり戻しましょう。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/pixta_89211882_M-800x533.jpg" alt="">
																				<div><p>階段の昇り降りですぐに息が切れる、やたらとため息が多い、気づいたら息が止まっていた⋯⋯もしかしたらそれは、<strong>呼吸が浅くなっているサイン</strong>かも。環境が新しくなる4月は、緊張やストレスの影響で呼吸が浅くなりやすいときです。呼吸が浅くなると<strong>「隠れ酸欠」</strong>となり、<strong>慢性疲労</strong>や<strong>頭痛</strong>、<strong>肩こり</strong>などの原因にも。東洋医学で深い呼吸をとり戻しましょう。</p>
</div><h2 id=1>自分では気づきにくい呼吸の浅さ。セルフチェックで確かめよう</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/pixta_127466714_M-800x429.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p>4月に入って環境が変わり、毎日忙しくててんてこ舞い。追われるように過ごしているうちに、気づいたらオフの時間も緊張感が抜けないままだった⋯⋯なんてことはありませんか？</p>
<p><strong>ストレスや緊張が続くと、呼吸が浅くなりがち</strong>です。自律神経が「活動モード（交感神経優位）」の状態になったままになると、全身の筋肉や血管が収縮し、呼吸も浅くなってしまうのです。</p>
<p>しかも、緊張状態にあるときほど、自分自身の呼吸が浅くなっていることになかなか気づくことができません。忙しさに意識が向いていると、自分の体の小さな変化は見落としやすいものです。しかし呼吸が浅い状態をそのままにしていると「<strong>隠れ酸欠」</strong>となり、<strong>慢性疲労</strong>や<strong>頭痛</strong>、<strong>肩こり</strong>などにもつながることが。まずは自分の呼吸の状態をセルフチェックしてみましょう。</p>
<p><strong>◉呼吸の浅さセルフチェック</strong><br />
①背筋を軽く伸ばして座り、肩の力を抜きます。その状態で、普段通りの自然な呼吸を2〜3回繰り返します。<br />
②その流れで自然に息を吸い込んだら、口から細く長く息を吐き出して、どれくらい続くかを計測してみましょう。</p>
<p>・10秒以上⋯⋯正常<br />
・5～10秒⋯⋯少し呼吸が浅くなっている状態<br />
・5秒未満⋯⋯呼吸が浅く、特に吸い込む力が弱くなっている</p>
<p>なお、呼吸が浅くなっている場合、次のような状態が見られることも多いです。</p>
<p><strong>☑無意識にため息をつくことが多い</strong><br />
<strong>☑のどになにか詰まっているような違和感がある</strong><br />
<strong>☑気がつくと肩が上がって、食いしばっている</strong><br />
<strong>☑以前より息切れがしやすくなった</strong><br />
<strong>☑ふとしたとき「息を止めていた」と気づく</strong></p>
<p>気になる項目がある場合は、東洋医学で緊張やストレスによる心身のこわばりをほどいて、深い呼吸を促してみましょう。</p>
</div><h2 id=2>緊張やストレスによるこわばりをやわらげる、胸周りのストレッチ</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/pixta_106777762_M-800x533.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p>東洋医学では、体じゅうを常に<strong>「気（き＝エネルギー）」</strong>がめぐり続けていると考えられています。気がめぐることで血液も体じゅうをめぐることができ、水分代謝も順調に行われ、諸臓器が健やかに活動しつづけることができるのです。</p>
<p>しかし<strong>緊張状態やストレスが続くと、この気のめぐりが滞りやすくなります</strong>。すると、横隔膜や肋骨の間あたりで気がつかえやすくなり、胸周りの筋肉がこわばるように。呼吸が浅くなったり胸が苦しくなったり、わき腹が張るようになったりします。気のめぐりは五臓の<strong>「肝（かん）」</strong>の働きによって生まれていますが、<strong>更年期になると肝の働きが低下しやすく、緊張やストレスによる気の滞りも起こりやすくなるため、呼吸が浅くなるケースも多い</strong>のです。</p>
<p>さらに長期にわたって気が滞り続けると、滞った気が熱を持ちはじめ、その熱が頭部へと上昇。気のめぐりも上向きの流れが強くなるため、胸より上の肩で呼吸をするようになり、さらに呼吸が浅くなってしまいます。</p>
<p>こうした緊張やストレスによる呼吸の乱れや胸苦しさを感じたときは、<strong>胸周りのストレッチ</strong>をするのがおすすめ。気がついたときに次のストレッチを行ってみてください。</p>
<p><strong>◉わき腹の深呼吸ストレッチ</strong><br />
①椅子に座って両腕を上に伸ばし、左手で右の手首を軽くつかみます。<br />
②息を吐きながらゆっくりと上体を左に倒し、右のわき腹から肋骨のあたりが心地よく伸びるのを感じながら、3回深呼吸しましょう。反対側も同様に。</p>
<p><strong>◉胸開きストレッチ</strong><br />
①椅子に浅めに座って両足を床にしっかりつけ、両手を背中の後ろで組みます。手が届きにくい場合は、椅子の背もたれの両端をつかみます。<br />
②鼻からゆっくり息を吸いながら、左右の肩甲骨を中央に寄せ、あわせて胸を上に向けるように軽くそらせます。<br />
③口から細く長く息を吐きながら、組んだ手の力を一気に抜き、肩の力をストンと落としましょう。</p>
</div><h2 id=3>「関元（かんげん）」のツボへの温かい塩パックで深い呼吸に</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/pixta_97903722_M-800x533.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p>呼吸の浅さセルフチェックで吐く息の長さが5秒未満だった人は、五臓の<strong>「腎（じん）」</strong>の力が低下しているかもしれません。腎とは生命力を蓄える貯蔵庫のような場所で、女性の場合、その力は35歳頃から低下しはじめ、更年期になるとさまざまな不調を招く根本原因となります。肝の力が低下してしまうのも、腎の力の低下による影響なのです。</p>
<p>腎には、肺が吸い込んだ空気（酸素）を体の深部まで引き込む<strong>「納気（のうき）」</strong>という働きがあります。肺で呼吸をしても、腎が納気によって空気を引き込まなければ体内で十分なガス交換が行われず、呼吸が胸の上部だけで行われる浅い呼吸になって<strong>息を深く吸い込めない、深く息を吸い込もうとするとせき込んでしまう、動くとすぐに息切れする</strong>などの不調が見られるように。「隠れ酸欠」にもなりやすいので、慢性的な疲労感やだるさなども現れます。この状態は<strong>「腎不納気（じんふのうき）」</strong>と呼ばれています。</p>
<p>もしかしたら腎不納気かも⋯⋯と気になる人は、<strong>「関元（かんげん）」のツボへの塩パック</strong>をしてみましょう。関元はおへそから指4本分下にあるツボ。塩は腎に吸収されやすく、関元のツボにお灸のように置くことで腎の力を補い、納気の働きを高める助けとなります。</p>
<p><strong>◉関元の塩パック</strong><br />
＜用意するもの＞<br />
天然塩（天塩など）⋯⋯300g<br />
綿100％の布袋または靴下<br />
手ぬぐい</p>
<p>＜手順＞<br />
①天然塩をお皿に平たく均一に乗せ、霧吹きなどで水を2～3回吹きつけたら、500〜600Wの電子レンジで1分30秒加熱。一度取り出してスプーンなどで全体をかき混ぜたら、再びレンジに入れて1分加熱します。<br />
②温めた塩を布袋か靴下に入れます。手ぬぐいでくるんでもOK。<br />
③ベッドに仰向けになり、関元の位置に②の塩パックを置きます。熱く感じる場合は、おなかに手ぬぐいを乗せてその上から塩パックを置いて温度調節してください。<br />
④お腹の底からじんわりと温まる感覚を味わいながら、数分間ゆったりと深呼吸を繰り返します。その後、10〜15分ほどそのまま塩パックをしましょう。</p>
<p>プライベートの時間になっても緊張感がなかなかとれない⋯⋯というときは、この温かい塩パックで深い呼吸をとり戻して。体じゅうにしっかりと酸素を届けて、頑張っている心と体を癒やしてくださいね。</p>
<p>画像素材／PIXTA</p>
</div>
]]></content:encoded>
	

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				<item>
		<title><![CDATA[緒川たまきさん×赤堀雅秋さんナイ―ヴかつ不器用な兄妹に]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/95490/</link>
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		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:00:44 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[エンタメ部]]>					</category>
				
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		<eyecatch>https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/MG_0401b-x-s-330x330.jpg</eyecatch>

		<description><![CDATA[演劇界で活躍する緒川たまきさん、赤堀雅秋さんは、そうして充実の歳月を重ねてきました。 久しぶりの共演作でナイーヴかつ不器用な兄妹に扮するおふたりの「同志」感、その現在形は？]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/MG_0401b-x-s.jpg" alt="">
																				<p>あるときは、同じ空間で息を合わせて。またあるときは、それぞれの場所でお互いの存在を感じつつ―。<br />
ともに演劇界で活躍する緒川たまきさん、赤堀雅秋さんは、そうして充実の歳月を重ねてきました。<br />
久しぶりの共演作でナイーヴかつ不器用な兄妹に扮するおふたりの「同志」感、その現在形は？</p><hr><h2>触発される存在であり頼れる味方であり</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/15pt_MGs_0418-2-800x537.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p><strong>緒川たまきさん（以下、緒川）</strong>赤堀さんとは、俳優としての共演はお久しぶりなんですよね。前回は福田恆存の作品『龍を撫でた男』（２０１２年上演）で、それぞれ違った狂気をはらんだ役だったんですが、赤堀さんが演じたのは私に子どもっぽい恋情を抱く男性で。</p>
<p><strong>赤堀雅秋さん（以下、赤堀）　</strong>よく覚えてますね。僕が唯一思い出せるのは、演出のケラリーノ・サンドロヴィッチ（以下、ＫＥＲＡ）さんから、距離を詰める場面で緒川さんの太ももに触ってくれと言われたこと。すごく恥ずかしかったのを覚えています（笑）</p>
<p><strong>緒川　</strong>そこはすっかり忘れてました（笑）。今回の作品では赤堀さんが兄で私が妹。ＫＥＲＡさんは俳優としての赤堀さんに演出するとき「寅さんのように」という言葉を幾度となく使うんですが、どこかそういう気持ちにさせてしまうものがあるのでしょう。</p>
<p><strong>赤堀　</strong>いつだったかは「寅さんとデヴィッド・リンチを足して２で割ったような感じで」と言われたこともあります。</p>
<p><strong>緒川　</strong>普通、そのふたつは足して割らないですけどね（笑）。寅さんといっても、単に朗らかな人というより、報われないのについはしゃいでしまうとか、よかれと思って余計なことをやってしまうとか、そういった意味での「ように」ですよね。今回は兄だけでなく、妹も社会性の欠落から対人的な部分で問題を抱えていて、外側からはやや残念にも見える兄妹の心の機微を扱った物語になると思います。</p>
<p><strong>赤堀　</strong>僕としては、とにかくＫＥＲＡさんの書き下ろす新作に参加できることが楽しみで仕方がない。人殺しの役だろうと、センチメンタルな話であろうと、携わっていろいろ触発されることが嬉しいんです。</p>
<p><strong>緒川　</strong>劇作家であり演出家でもあられる赤堀さんは、ＫＥＲＡさんにとってきっと痛みをわかってくれる味方のような存在なんだと思います。</p>
<p><strong>赤堀　</strong>台本が遅れても許してくれるとか？</p>
<p><strong>緒川　</strong>アハハ！側にいてくださると癒やされて、安心して作品作りに打ち込めるというニュアンスのようですよ。私としても、勝手に気心が知れているつもりでいます。</p>
</div><h2>ひとつのテーマに向かってお互いが輝けるように</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/MG_0401b-s-800x998.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p><strong>赤堀　</strong>劇団をやっていた若い頃は、誰とでも話せばわかり合えるだろう、酒でも酌み交わせば……という青くさい考え方から、お互いに傷つくようなことをしてしまったり。でも、この年齢になると、わかり合えない相手とはわかり合えないんだなと、むやみに深入りしようとは思わなくなりました。</p>
<p><strong>緒川</strong>　私はもともと人と距離をとってしまうほうで、時々、そんな自分の性質に引け目や負い目を感じて反省したりもしていたんです。ただ、私たち俳優は、作品作りというテーマで切磋琢磨するなかで、気持ちが通じ合った！と思えるすばらしい瞬間が幾度もあって……それはきっと、赤堀さんもつねづね感じていらっしゃることではないかと思うんですが。</p>
<p><strong>赤堀　</strong>そうですね。</p>
<p><strong>緒川　</strong>ですから、いわゆる友人関係とは別に、ひとつのテーマに向き合ったときに、相手と合点がいく状態になれればと。とくに、今回のような作り手のひとりとして自分がお招きする立場にあるときは、出演者にもスタッフにも、それぞれの持ち場でのびのびと輝いてほしいという気持ちが強くあるんです。そして、その魅力を味わい尽くしたい……と言いながら、今回、ＫＥＲＡさんは赤堀さんに「得意ではない方向の役をやってほしい」なんて言ってましたけど。</p>
<p><strong>赤堀　</strong>ＫＥＲＡさんにはもう僕の手の内なんてだいたいわかってるだろうしなぁ。いちばん苦手なのは「ザ・普通」ですね。</p>
<p><strong>緒川　</strong>普通？</p>
<p><strong>赤堀　</strong>俳優としては、やっぱり笑いや狂気がよりどころだし、観る人にそれを植え付けたいという野心もあったりする。でも、たまに全部削ぎ落とされた普通の人を演じていると「なにやってるんだ、俺？」って。</p>
<p><strong>緒川　</strong>フフフ、大丈夫。助け合いながらも相手の足を引っ張り合っている兄と妹、ある意味、普通ではない関係になると思います。</p>
</div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/KemuriNo5_H1Visual_B-800x1132.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p class="title01">〔 舞台 〕<br />
ケムリ研究室no.5『 サボテンの微笑み』</p><p>戦争の影がしのび寄る前のひととき、市井の人々が抱く喜びと哀しみ。小さな夢を紡ぐ、穏やかな物語。<br />
「大正から昭和初期の言葉は、同じ日本語であっても今とは使われ方が違う。私たちが縛られている、今という時間から少しだけ自由になれる楽しさも感じていただけたら」と緒川さん。<br />
瀬戸康史、瀬戸さおり兄妹も共演。<br />
<br />
作・演出：ケラリーノ・サンドロヴィッチ<br />
出演：緒川たまき　瀬戸康史　瀬戸さおり　<br />
清水 伸／赤堀雅秋　萩原聖人／鈴木慶一<br />
東京公演：開演中～4月19日（日）　シアタートラム<br />
※兵庫、豊橋、北九州、新潟公演あり</p></div></div><div><p><strong>俳優</strong><br />
<span style="font-size: 20px"><strong>赤堀雅秋<span style="font-size: 14px">さん</span></strong></span><br />
1971年生まれ。90 年代より作・演出を手がけ、2013 年『一丁目ぞめき』で岸田國士戯曲賞、26 年『震度３』で読売文学賞戯曲・シナリオ賞。公開待機作に映画『しびれ』（監督：内山拓也）。</p>
<p><strong>俳優</strong><br />
<span style="font-size: 20px"><strong>緒川たまき<span style="font-size: 14px">さん</span></strong></span><br />
映画『PU』でデビュー。最近の舞台出演作に『桜の園』『最後のドン・キホーテ』など。ケムリ研究室での出演作に『ベイジルタウンの女神』『砂の女』『眠くなっちゃった』がある。</p>
</div><hr><p>photograph: Aya Tokunaga[KiKi inc.]　text: Michiko Otani<br />
<br />
大人のおしゃれ手帖2026年4月号より抜粋<br />
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください</p>
]]></content:encoded>
	

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		</item>
				<item>
		<title><![CDATA[【スナップ】50代もマネしたい“レイヤードテク”を紹介！ シンプルでも個性が光るブラックコーデ]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/snap/95601/</link>
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		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:00:13 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[アクセサリー]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[ジャケット]]>					</category>
								<category>
					<![CDATA[パンツ]]>					</category>
				
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		<eyecatch>https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap-1-330x330.jpg</eyecatch>

		<description><![CDATA[おしゃれさんの高難易度の着こなしを拝見！ プリーツのレイヤードで立体感を？]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap-1-800x1067.jpg" alt="">
<h3>今回のモデル</h3>
<p>フリーランス<br>
	トモミさん（46歳）<br>
	166㎝</p>

<p>冠婚葬祭や学校行事だけでなく、日常のあらゆるシーンで頼りになる黒。「普段から黒を選ぶことが多いですが、のっぺりしないように素材やシルエットは吟味しています」。この日は「オム プリッセ」と「プリーツプリーズ」の上に「CFCL」のペプラムジャケットをオン。シンプルな色使いながら、個性が光るスタイリングです。</p><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap1-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>レイヤードしているトップスは、すべてプリーツ素材。「プリーツの細かさで違うので、コーディネートに立体感が生まれるかなと」</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap2-1-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>華奢なゴールドのリングは「スイート ピー」のもの。20年近く愛用していて、友美さんにとってはスキンジュエリーともいえるほどの定番アイテム。「最近ゲットしたシルバーの3連リングはその時々でアレンジができるので、こちらもお気に入りになる予感です」</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/osharetecho-snap3-800x600.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>スニーカー感覚で軽やかにはける「シーセイ」は、快適さとおしゃれのイイトコどり。トモミさんは、メリージェーンタイプをセレクト。足の甲を出すことでさりげない抜け感を演出。</p></div></div>
<h3>今回のコーデアイテム</h3>
<ul class="snapList02">
		<li>
		<p class="text01">ジャケット：CFCL<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">トップス：オム プリッセ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">インナートップス：プリーツプリーズ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">ボトムス：プリーツプリーズ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">靴：シーセイ<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">バッグ：コス<span></span></p>
	</li>
		<li>
		<p class="text01">リング：スイート ピー、ニュウマン高輪で購入<span></span></p>
	</li>
	</ul>
]]></content:encoded>
	

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		</item>
				<item>
		<title><![CDATA[【１週間コーデ】甘辛ミックスが絶妙！　春の旬顔ヴィンテージコーデ８選～#018 Mariko Kuriya 栗谷真理子さん～]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/93081/</link>
		<comments>https://osharetecho.com/column/93081/#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 01:53:39 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[ファッション]]>					</category>
				
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		<eyecatch>https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/03/IMG_1675-330x330.jpeg</eyecatch>

		<description><![CDATA[ヴィンテージファッションの目利きが着こなす８コーデ。フェミニンとマニッシュを絶妙にミックスするテクに注目！ 愛犬と色を揃えたリンクコーデも可愛さ満点です。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/03/IMG_1675-800x800.jpeg" alt="">
																				<p>おしゃれ賢者のリアルな着こなしとワードローブを拝見する「１週間コーデ」。今週は年に数回渡仏して買いつけたヴィンテージアイテムを扱う「for HER TOKYO（フォーハートウキョウ）」オーナーでバイヤーの栗谷真理子さん（47歳／162cm）＆チワワプードルのBeau（ボー）ちゃん（♂3歳6か月）。マキシワンピースをフェミニンに着こなすこともあれば、リネンブルゾンでマニッシュにまとめることもあります。ヴィンテージミックスをベースに、フェミニンとマニッシュを行き来する甘辛バランスが栗谷さん流のおしゃれ。愛犬のハーネスやリードとの、リンクコーデも必見です。</p><p>イギリス領時代の香港で多感な10代を過ごした栗谷真理子さんが、大人になってヴィンテージアイテムを好むようになったのは、自然な流れだったのかもしれません。大学卒業後、大手アパレルメーカーで販売とバイヤーを担当。独立して2015年に「for HER TOKYO（フォーハートウキョウ）」をスタートして、今年で11年を迎えました。パリを中心にフランス郊外のマルセイユやニースなどを旅して、旅先で出合った「宝物」を年に数回、東京と軽井沢のギャラリー＆ショップスペースで販売します。お店の名前のように「彼女たちのための」ヴィンテージアイテムを対面で販売するスタイルは、ヴィンテージ好きのおしゃれな人たちに好評です。そんな栗谷さん自身のファッションは、タイムレスなヴィンテージミックス。パリで見つけたオールインワンにヴィンテージのセリーヌのブルゾンをはおったり、エルメスのリネンジャケットにキャスケットをかぶってカジュアルダウンさせたり。フェミニンとマニッシュをバランスよく取り入れたミックス感が、栗谷さんらしさをまとわせます。「『買いつけ』とは言わず、『宝探し』と言うのは、すべて私のクローゼットに迎え入れたいものだけを選んでいるから。すべて試着してバランスを見て、気に入ったものだけを選びます。売れ筋やトレンドは意識しないで、自分の心が震えたものだけを」と栗谷さん。ヴィンテージとファッションを仕事にした栗谷さんの楽しみは、愛犬との時間。「一瞬一瞬が愛おしいので、Beau（ボー）のハーネスやリードは、たくさん持っているのについ買ってしまいますね」と苦笑します。犬を飼っている人も、これから飼いたい人も、犬のいる生活に憧れている人にも、おしゃれなリンクコーデをぜひご参考に！</p><h2>【月曜日】<br />
ピンクベージュのワントーンでスリム見せ！ プッチのスカーフをポイントに</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_1622-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">肌映りのいいピンクベージュをワンカラーで着るときは、スカーフで縦のラインをつくり、７cmミュールでヒールアップします。愛犬のBeau（ボー）ちゃんのスカーフと、バッグの色をリンクさせて、おしゃれに。<br />
【月曜日のコーデアイテム】<br />
トップス：ウールトップス／ローエ<br />
ボトムス：シルクマキシスカート／パトリツィア ペペ<br />
アクセサリー：ヴィンテージスカーフ／1960sエミリオ・プッチ、ヴィンテージサークルピアス／エルメス<br />
バッグ：ヴィンテージミニバッグ／1970sイヴ・サンローラン<br />
シューズ：キャンバスミュール／マルタン マルジェラ<br />
<br />
Beau's アイテム<br />
リード：別珍（べっちん）マスタードイエローリードとハーネス／パリで購入<br />
アクセサリー：オレンジスカーフ／プラダ<br />
</span></p><h2>【火曜日】<br />
ライムグリーンを差し色に 春の大人パンツスタイル</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_706-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">エルメスのリネンジャケットは、時を経て大切に受け継がれてきたヴィンテージ。「タイムレスなおしゃれを楽しむには、お手入れとサイズ感が大事」と栗谷さん。上半身をベージュ、ブラウン系でまとめ、淡いブルーのシルクパンツを合わせました。愛犬のリードとヴィンテージバッグをライムグリーンで合わせて、差し色にして春らしく。<br />
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<br />
【火曜日のコーデアイテム】<br />
アウター：ヴィンテージリネンジャケット／エルメス<br />
トップス：ヴィンテージインナーニット／ドルチェ＆ガッバーナ<br />
ボトムス：シルクパンツ／フォルテ フォルテ<br />
アクセサリー：ウール レザーキャスケット／パリで購入、ヴィンテージサングラス／アルマーニ、ゴールドとムーンクォーツのピアス／パリで購入、ヴィンテージクラッチバッグ／ニースで購入<br />
シューズ：パイソンサンダル／エルメス<br />
<br />
Beau'sアイテム<br />
トップス：手編みセーター／叔母のハンドメイド<br />
リード：クリーム色レザー首輪、ライムグリーンリード／パリで購入</span></p><h2>【水曜日】<br />
マキシワンピース×スエードシャツジャケットで縦長シルエットに<br />
<br />
</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_424-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">ベアトップのマキシワンピースは、「世界一美しいプリント」と称賛されるレオナールのヴィンテージ。「お気に入りでシーズンを通して愛用しています」と栗谷さん。ヴィンテージのスエードジャケットをはおって、マニッシュをプラス。<br />
<br />
【水曜日のコーデアイテム】<br />
アウター：ヴィンテージスエードシャツジャケット／イタリアで購入<br />
トップス＋ボトムス：ヴィンテージマキシワンピ／レオナール<br />
バッグ：ポシェット／モブジェ<br />
アクセサリー：1950sヴィンテージ時計／パリで購入、1960sヴィンテージウッドバングル／マルセイユで購入<br />
シューズ：キャンバス素材ミュール／マルタン マルジェラ<br />
<br />
Beau's アイテム<br />
レザーハーネス、リードのセット／パリで購入</span></p><h2>【木曜日】<br />
ブラウンのグラデコーデに マントコートでドラマティックに</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_885-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">ブラウンのグラデーションをつけたパンツスタイルに、マントをはおって。インにしたスエードシャツは、水曜日にアウターとして着たもの。「Beau（ボー）の赤いハーネスと、マントコートを合わせました」と栗谷さん。落ちついたトーンの服に、赤が映えます。<br />
<br />
【木曜日のコーデアイテム】<br />
アウター：ヴィンテージウールマントコート／1970sピエールカルダン<br />
トップス：ヴィンテージスエードジャケット／イタリアで購入<br />
ボトムス：ヴィンテージウールパンツ／イタリアで購入<br />
バッグ：1978年エルメス クリノランケリーバッグ（馬の毛）／パリで購入<br />
アクセサリー：ゴールドピアス／パリで購入、1950sヴィンテージ時計／パリで購入、ブレスレット＆リング／パリで購入<br />
シューズ：パテントフラットシューズ／サントロペで購入<br />
<br />
Beau's アイテム<br />
赤の別珍ハーネス、ロープ素材リード／パリで購入<br />
<br />
</span></p><h2>【金曜日】➀<br />
春のオールインワンは足元をヒールでフェミニンに</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_1233-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">パリで見つけたオールインワン（ジャンプスーツ）は、上品なオリーブグリーン。「パリに行くたびにジャンプスーツを買い足し、ワードローブに欠かせないアイテムになりました」と栗谷さん。1970年代のセリーヌのジャケットをはおり、マニッシュに。「足元はミュールをはいて、フェミニンさをプラスするのが、私らしいおしゃれ」（栗谷さん）</span></p><h2>【金曜日】②<br />
旬のオールインワンを着まわし ジレできれいめに</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_1417-800x1200.jpg" alt=""><span class="caption">オールインワンに白いジレをはおると、きれいめにチェンジ。「お気に入りのシルクリネンののイヴ・サンローランのジレ。本来はワンピースですが、ジレにして出番を増やしてレイヤードを楽しんでいます」と栗谷さん。木製のボタンを目立たせるためにアクセサリーは控えめに。<br />
<br />
【金曜日のコーデアイテム】<br />
➀<br />
アウター：ヴィンテージウールブルゾン／1970sセリーヌ<br />
トップス＋ボトムス：シルクジャンプスーツ／ルメール<br />
バッグ：ヴィンテージミニバッグ／サンドロぺで購入<br />
シューズ：キャンバス素材ミュール／マルタン マルジェラ<br />
<br />
Beau's アイテム<br />
赤別珍ハーネス、ロープ素材リード／パリで購入<br />
<br />
②<br />
トップス＋ボトムス：➀のシルクジャンプスーツを着まわし<br />
アウター：ヴィンテージジレ／1970sイヴ・サンローラン<br />
バッグ：ヴィンテージハンドバッグ／1960sニナ リッチ<br />
アクセサリー：バスケットダイヤネックレス、Mイニシャルダイヤネックレス／ともにパリで購入、ヴィンテージサークルピアス／エルメス、ゴールドピアス／パリで購入、べっこうバングル／1960sヴィンテージ<br />
シューズ：エナメルレザーサンダル／パリで購入</span></p><h2>【土曜日】<br />
ストレスフリーな週末パンツスタイル フェミニンコーデに小物使いでマニッシュを</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_030-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">東京と軽井沢（長野県）の二拠点で暮らす栗谷さん。予定のない週末は愛犬のBeau（ボー）ちゃんを助手席に乗せて軽井沢へ。「一日中着ていられるストレスフリーな服を選びました」と栗谷さん。カシミアコートが主役のフェミニンなパンツスタイルに、サボやキャップでマニッシュをひとさじ。このミックス感はお手本にしたい。<br />
<br />
<br />
【土曜日のコーデアイテム】<br />
アウター：カシミアニットコート／クルチアーニ<br />
トップス：カットソー／ルメール<br />
ボトムス：シルクサテンパンツ／ラぺルラ<br />
アクセサリー：ウールキャップ／パリのセレクトショップで購入、べっこうバングル 60sヴィンテージ、レザーバングル／エルメス、ウッドリング 70sヴィンテージ、ゴールドオーバルリング 90sヴィンテージ／すべてパリで購入、スモーキークォーツピアス／ニースで購入<br />
バッグ：かご／マルセイユで購入<br />
シューズ：サボ／ボサボ<br />
<br />
Beau'sアイテム<br />
キルティングコート、ハーネス、リード／すべてパリで購入<br />
イニシャル「Ｂ」チャーム／ビョーカ</span></p><h2>【日曜日】<br />
アウトドアカジュアルをキャスケット×エルメススカーフでマリン気分</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/26-02-26_254-800x1199.jpg" alt=""><span class="caption">ベージュ、ブラウンをベースにしたアウトドアカジュアル。「パリで見つけたキャスケットと、ニースで出合ったショルダーバッグ、大好きなエルメスのスカーフを合わせました」と栗谷さん。マリンテイストの小物をプラスして、爽やかなスタイルに。愛犬のリードは、スカーフのスカイブルーとリンクさせて。<br />
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<br />
【日曜日のコーデアイテム】<br />
アウター：リネンコーティングジャケット／バブアー<br />
トップス＋ボトムス：ニットオールインワン（ジャンプスーツ）／クルチアーニ<br />
アクセサリー：スカーフ／エルメス、ウールレザーキャスケット／パリで購入<br />
バッグ：コットンショルダーバッグ／マルセイユで購入<br />
<br />
Beau'sアイテム<br />
ケーブルセーター／叔母の手編み、レザーハーネス、シリコンリード／ともにパリで購入<br />
</span></p><h2>ベージュ＆ブラウンコーデiに映える上品なゴールドジュエリー</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/IMG_1714-800x800.jpg" alt=""><span class="caption">ヴィンテージアイテムのプロの栗谷さん。「シルクスカーフは1960年代、70年代のものが、クオリティが高い」と言います。ベージュ・ブラウン系のファッションの差し色にするのも、ヴィンテージスカーフ。また、耳元にはゴールドを中心に、ムーンクォーツやダイヤモンドなどのジュエリーをつけて、大人の品格をまといます。そのほか、ボリュームのあるバングルは、べっこうや木製など天然素材を選びます。ファッションがカジュアルなときは、ジュエリーやアクセサリー、小物でフェミニンに寄せる。そんなバランス感覚が栗谷さんのタイムレスなファッションのアクセントになっています。</span></p><h2>エルメス、セリーヌ、ニナ リッチ etc. おしゃれのキーになるバッグ</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/IMG_1732-800x800.jpg" alt=""><span class="caption">バッグはどちらかというと、実用性よりもデザインとコーデとの調和を重視します。車で出かけるときは、レアな馬毛のケリーを。「1978年製で私の生まれ年。午年なので馬のモチーフが好きで、馬毛と聞いて、思いきって購入を決めました。私の宝物の一つです」と栗谷さん。ニナ リッチやイヴ・サンローランのヴィンテージバッグもあれば、ニースやマルセイユで出合ったかごやショルダーバッグなど、どれもが旅の記憶と直結しています。</span></p><h2>エナメル、ヘアカーフ、パイソン etc. <br />
エレガントな足元に注目</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/IMG_1723-800x800.jpg" alt=""><span class="caption">「Beau（ボー）ちゃんと一緒に出かけるときも、ハイヒールのほうがラクなんです」と栗谷さん。とはいえ、はき心地のいいデザインと安定したヒールのものを選びます。「マキシ丈のスカートやワンピースを着るときは、ハイヒールがルール」（栗谷さん）。足のネイルが映えるデザインのパイソンのサンダルは、カジュアルなコーデをフェミニンに見せます。</span></p><h2>愛犬Beauちゃんと真理子ママのリンクコーデ</h2><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/IMG_1703-800x800.jpg" alt=""><span class="caption">３年半前にチワワプードルのBeau（ボー）ちゃんを家族に迎えた栗谷さん。「ベージュ・ブラウン系が好きな私は、Beauの毛色にひとめ惚れ。海外に旅するたびに、リードやハーネスをお土産に買ってくるので、30種類以上はあります」（栗谷さん）。赤い別珍のハーネスに、同色のバッグを合わせたり、スカイブルーのリードとスカーフをリンクさせたり。「Beauとのリンクファッションが楽しくて」と栗谷さん。Beauちゃんのおしゃれ番長犬ぶりは、インスタグラムでも人気！ ドッグウエルカムなスペースで「for HER TOKYO（フォーハートウキョウ）」を開店するときは、Beau店長としてお客さまを出迎えます。</span></p><p>for HER TOKYO</p><p>撮影／林 紗也　取材・編集／田村幸子<br />
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＊お問い合わせ先のないものは、本人の私物です。メーカーへのお問い合わせはお控えください<br />
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＊画像・文章の転載はご遠慮ください<br />
</p>
]]></content:encoded>
	

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		<title><![CDATA[【50代の美肌ケア】C'BON（シーボン） BEAUTY AWARD開催報告60周年記念『大人のおしゃれ手帖賞』受賞者の美の軌跡に迫る]]></title>
		<link>https://osharetecho.com/column/94190/</link>
		<comments>https://osharetecho.com/column/94190/#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 01:00:48 +0000</pubDate>
						<category>
					<![CDATA[美容]]>					</category>
				
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		<description><![CDATA[肌の専門家であるフェイシャリストⓇとの二人三脚で美肌を適える、年に一度のコンテスト 「C’BON BEAUTY AWARD」。シーボン創業60周年の今年は、『大人のおしゃれ手帖』とのコラボ特別賞が新設されました。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[
										<img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/DSC3633-800x533.jpg" alt="">
																				<div><p>肌の専門家であるフェイシャリスト<span style="font-size: 10px;">Ⓡ</span>との二人三脚で美肌を適える、年に一度のコンテスト 「C’BON BEAUTY AWARD」。シーボン創業60周年の今年は、『大人のおしゃれ手帖』とのコラボ特別賞が新設されました。</p>
</div><h2>肌データとサロンケアでモチベーションUP！</h2><p>過去最高の4437人がエントリーした中から『大人のおしゃれ手帖賞』を受賞したのは、群馬・太田店の中里久子さん。看護師のお仕事のかたわら、趣味で始めたヨガを本格的に学ぶためにインドやバリ島へ足を運んだり、ジムや旅行、山登りを楽しむアクティブな50代です。</p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/DSC3697-800x1200.jpg" alt=""><span class="caption">「大人のおしゃれ手帖賞」を受賞した中里久子さん</span></p><div><p>「シミが気になって、シーボンのサロンへ行ったのが6年前。もともとスキンケアをするのは好きだったのですが、フェイシャリスト<span style="font-size: 16px;">Ⓡ</span>さんのケアが気持ちいいのと、毎月してもらえる肌解析では、目で見て、肌を触ってわかる主観だけでなく、客観的にデータとして肌の変化がわかるのがいい。成果が出れば『お手入れは間違っていなかった』、出ていないと『睡眠が足りていなかった』『紫外線を浴び過ぎた』と、励みになったり課題が明確になるので、モチベーションアップにつながりました」</p>
</div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/DSC2900-800x1200.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>多忙な中で、サロンへ通う時間を作るのは大変なのでは？<br />
<br />
「これまで自分のことを後回しにしがちでしたが、50代になってからは、自分のことこそ大切にしなくちゃ、と思ったんです。やりたいことが見つかると、自然と時間は作れるものなんですよね！」</p></div></div><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/DSC3474-800x533.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><p>10年後20年後も美肌を目指していきたい、と言う中里さんに<br />
<br />
「お仕事に趣味に、と毎日を謳歌されている姿、生き生きとした健やかな美しさを追求する探究心。そのすべてに、『大人のおしゃれ手帖』のコンセプト〝グッドエイジング〟を感じました」<br />
<br />
と橘真子編集長からお祝いのコメントが贈られました。</p><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/DSC3633-800x533.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>全国96 店のサロンから選ばれた20 〜60 代の受賞者と、担当フェイシャリストⓇの皆さん。晴れやかな笑顔で記念撮影！</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/9b1352ee561bf34b6f0050f04e145053.jpg" alt=""></p><p class="title01">Before</p></div><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/62ee877a33e03ab426b73111f19579fa.jpg" alt=""></p><p class="title01">After</p><p>シーボンでのケアに加え、運動や紫外線対策に気をつけた結果。</p></div></div><div class="movieBlock01 mt40"><div class="movieWrap01"><iframe title="中里様 EDIT 0324" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/0feLX24oYsM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div><p class="mt20">シーボンビューティアワード2026で「大人のおしゃれ手帖賞」を受賞した中里久子さんのインタビュー</p></div><div><p><span style="font-size: 10px;">中里さん：ジャケット¥25,300、ブラウス¥17,600、パンツ¥26,400（セット売り価格）、ブローチ¥3,190／すべてトロワズィエムチャコ（アプレドゥマン）、ピアス¥4,400、リング¥18,900／ともにアビステ</span></p>
</div><h2>そもそもシーボンってどんなブランドなの？</h2><p>ではここで、1966年の創業以来守り続けているシーボンの想いをご紹介します。</p><h3>独自の美容理論で目指すホリスティックビューティ</h3><p>シーボンは、「美しさをともに創りあげ、ともに奏でる」という三つの柱からなる独自の美容理論『共奏美容』を掲げる化粧品ブランドです。</p><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/InkedmessageImage_1775021861413_LI.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><div><p>一つめは「肌・心・身体」。「肌は心と身体の鏡」をコンセプトに、手によるケア方法で肌と心と身体の調和を促し、包括的に美へと導きます。二つめは「ホームケアとサロンケア」。化粧品購入によるポイント制で、サロンケアが無料で受けられるシステム。両輪での相乗効果を目指します。三つめは「お客さまとフェイシャリストⓇ」。家では自身によるケア、サロンではフェイシャリストⓇが専門知識をもとに個別にサポート。ひとりひとりの肌を多角的に見つめます。</p>
</div><p class="center"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/messageImage_1775022240938.jpg" alt=""><span class="caption"></span></p><h2>ホームケアで美肌を適える5Step習慣</h2><p>うるおいを与え、もっちりと手応えのある肌に導くシーボンのベーシックケアライン「フェイシャリストシリーズ」です。</p><h3>クレンジング・洗顔料で「調える」</h3><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/6e93da6329c2067b825c4216d98c5912-800x800.jpg" alt=""></p><p>フェイシャリスト トリートメントマセa 230g ¥11,000</p></div><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/47fac8b987e33ad7ff3a0d57193e4937-800x800.jpg" alt=""></p><p>フェイシャリスト モイストベールウォッシュ 130g ¥5,500</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/f2382ca05ac4c34686a66f9784e68b63-800x794.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>フェイシャリスト ファーメントパウダーa 0.3g×168ピース ¥32,010</p></div></div><h3>化粧液で「満たす」</h3><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/4a5f97d20150dbf97bae7d8074eff067.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>洗顔直後の無防備な肌に、水分と油分をたっぷりと与える。フェイシャリスト トリートメントドロップ 120mL ¥7,150</p></div></div><h3>美容乳液で「高める」</h3><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/00c378e5e44e8754b05f38f1791b9896.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>ゆらぎがちな肌のバリア機能をサポートし、自らうるおう肌環境に導く。フェイシャリスト リペアミルク 100mL ¥6,600</p></div></div><h3>クリームで「育む」</h3><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/fa64523be19f06e45ad371c13cc4ecec-800x578.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>濃密なベールで密閉することで、使うたび長時間うるおいを保ち続ける。フェイシャリスト チャージクリーム 30g ¥9,350</p></div></div><h3>日やけ止めで「守る」</h3><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/077dfca77c5d1df2c43bbff2078b02d1-800x1505.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>ノンケミカル処方（紫外線吸収剤不使用）で肌を守る。フェイシャリスト プロテクトU V SPF45・PA++++ 40g ¥6,600</p></div></div><h2>サロンケアで定期的に、肌状態を徹底サポート</h2><div><p>一人で頑張るのではなく、フェイシャリスト<span style="font-size: 10px;">Ⓡ</span>と二人で適える。それがシーボンのサロンケアです。</p>
</div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/a90de3928b4a675c61723a1fe22fd108-800x559.jpg" alt=""></p><p>撮影データで肌解析</p></div><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/80ad913b00766c60c3b6b69af38c08b1-800x533.jpg" alt=""></p><p>東洋式トリートメントで美肌ポイントを刺激</p></div></div><div class="block01"><div class="column01"><p class="image01"><img src="https://osharetecho.com/official/wp-content/uploads/2026/04/4a49a073c775a6f488c21fd118dc624a-800x533.jpg" alt=""></p></div><div class="column01"><p>お手入れ前後の肌を比較</p></div></div><p>家での毎日のスキンケアと、定期的な肌カウンセリング＆トリートメント。この繰り返しが日々変化する肌を健やかに育み、まるでらせん階段を上るように、さらなる美肌を目指します。</p><h2>はじめての人だけ！<br />
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①セルフクレンジング・酵素＆泡洗顔　②肌カウンセリング＆化粧品のご提案　③東洋式トリートメント 巡（めぐり）　④スペシャルパック（肌別＋目元）　⑤アフターカウンセリング</span></p><div><p><span style="font-size: 16px;">【予約はこちら！】</span><br />
<span style="font-size: 20px;"><strong>0120-4892-39</strong><span style="font-size: 16px;">（年末年始を除く10:00～17:30）<br />
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＊予約コード<span style="font-size: 20px;">「<span style="color: #ff0000;">otona</span>」</span>をお知らせください<br />
</span></span></p>
</div><div><p>【お問い合わせ先】<br />
シーボンお客様総合窓口 0120-03-7501<br />
https://www.cbon.co.jp/net/</p>
<p><span style="font-size: 10px;">※フェイシャリスト®は株式会社シーボンの登録商標です　※肌変化はシーボンでのケアに加え、UV対策や運動などの生活習慣や食生活の改善など、ご自身での普段の取り組みによるものです</span></p>
</div><hr><p>撮影／古家祐実［SORANE］　ヘア＆メイク／鈴木 翠　スタイリング／太田 はるか［eleven.］　取材・文／髙橋千恵子</p>
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