ランチコース＋「InBody計測＋SIXPADトレーニング体験」￥8,740
（2名まではオンライン予約可。3名以上は要問合せ）
期間：～2026年8月28日（金）
ご予約はこちらから

Ⓒ 2026「マジカル・シークレット・ツアー」製作委員会

闇バイトをきっかけに出会った３人新しい自分を見つける旅の行方は？
夫が会社のお金を横領していたことを知った、二児の母で主婦の和歌子。奨学金の返済に追われている非正規雇用の研究員、清恵。未婚の妊婦となったキャバクラ嬢の麻由。
３人はシンガポールから金を運び込む闇バイトで知り合い、自分たちで密輸を始める。
『佐藤さんと佐藤さん』などで知られる天野千尋監督が、主婦たちが金の密輸で逮捕された実話に着想を得て完成させたオリジナル作品。
日々の暮らしに不満を抱えながら生きている３人が出会い、役割やレッテルから自由になるための一歩を踏み出す姿を描き出した。有村架純、黒木華、南沙良の３人のケミストリーが見せる、危なっかしくておかしくて痛快な冒険の旅の先。
そこには痛みとともに現実を引き受ける新しい自分と、かけがえのないシスターフッドがきらめいている。

監督：天野千尋
出演：有村架純、黒木華、南沙良、塩野瑛久、
青木柚、斎藤工

丸の内ピカデリーほかにて公開中

2025 ELEANOR INVISIBLE FILM, LLC AND TRISTAR
PRODUCTIONS, INC. ALL RIGHTS RESERVED.

年の差を超えた友情を描き出したスカーレット・ヨハンソンの監督作
晩年ともに暮らしていた大親友のベッシーが亡くなり、故郷で過ごすために娘がいるニューヨークにやって来たエレノア。
ホロコースト生存者の会に迷い込んでしまった彼女は、ベッシーが語っていた壮絶な過去を自分の体験のように話してしまう。その話に心を動かされたのは、母を亡くしたばかりのジャーナリスト志望の学生、ニナだった。
歯に衣着せぬ物言いをする朗らかな老婦人と、悲しみのなかにいるZ世代。俳優、スカーレット・ヨハンソンが初監督を手がけ、自身のルーツであるユダヤの文化を背景に、世代を超えた友情を描き出した。
エレノアをチャーミングに演じるのは96歳のジューン・スキッブ。親子のすれ違い、友人の半生を物語ること、嘘と誤解。こんがらがった糸が解けたとき、静かに胸を満たす感動が待っている。

監督：スカーレット・ヨハンソン
出演：ジューン・スキッブ、エリン・ケリーマン、
ジェシカ・ヘクト、リタ・ゾーハー、キウェテル・イジョフォー

新宿バルト９ほか全国順次公開中

©海野つなみ／講談社 Ⓒ2026 WOWOW

育ってきた環境も性格も正反対！心地よくて新しいシスターフッド
恋も仕事も住む場所も同時に失った30歳のエマがたどり着いたのは、資産家のクロエが住む大きな屋敷。ひょんなことから同居生活を始めたふたりは、クロエの趣味である占いの店を開くことになるが……。
『逃げるは恥だが役に立つ』の海野つなみの同名漫画を、ドラマ『冬のなんかさ、春のなんかね』も話題を呼んだ今泉力哉が杉咲花、多部未華子の共演で実写化。
相談者たちが巻き起こすさまざまな事件に関わっていくエマとクロエの愛らしいミステリーであり、境遇も性格も違うふたりのちょっと不思議な友情物語。
仲良しというわけではないけれど、さりげなく互いを思いやり、いつの間にか距離を縮めていく新しいシスターフッドが心地いい。
各ストーリーの最後に登場する、麗しいパフェもお楽しみのひとつ。

監督：今泉力哉
出演：杉咲花、多部未華子、岩瀬洋志、井之脇海、
河井青葉、野添義弘、諏訪太朗、光石研

毎週金曜日3週にわたり配信中　全5話

グッズと環境を整えるだけで快適に
「消臭・抗菌といった機能面に加え、生活空間になじむデザインや普段使いと兼用できるアイテムが増え、部屋干しグッズは暮らしにとり入れやすい設計へと進化しています。
特に梅雨の時期は、ニオイ対策、干す場所、乾かし方のどこにストレスがあるかを見直すことがポイント。空気の流れや素材選びまでを意識すると、乾きやすさは格段に変わります。
悩みに合わせてグッズを選ぶことで、部屋干し対策がぐっと的確になりますよ」

教えてくれたのは・・・
知的家事プロデューサー　
本間朝子さん
時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」を考案。各種媒体出演、セミナー・講演などで活動。著書に『イラストでよくわかる 60歳からの疲れない片づけと家事』（青春出版社）ほか。

SHOPLIST
KURUKURU　03-6861-5638
花王　0120-165-693
カインズ　0120-87-7111
グンゼ お客様相談室 　0120-167874
P&G お客様相談室　0120-021-321

ミュージシャンの坂本美雨さん、イラストレーターの前田ひさえさんが手がける人気のクッキー缶「Miracle Cat Cookie Tin」。
“神様のいたずら”と名付けたプロジェクトに込めた思いや、ネコたちの尽きない魅力についておふたりが語ります。

ミュージシャン
坂本美雨さん
音楽活動に加え、執筆、ナレーション、演劇でも活躍。動物愛護活動に長年携わり、著書『ネコの吸い方』も話題に。

イラストレーター
前田ひさえさん
書籍装画や挿絵、パッケージの仕事のほか、個展での作品発表も。作品集に『Lost Words, Found Tales』（Nidi Gallery）

神様のいたずらが生んだ〝素晴らしい柄〞をクッキーに

ーーおふたりが手がける「Miracle Cat Cookie Tin（神様のいたずらネコクッキー缶）」はネコ好きの方をはじめ、多くの人に愛されています。このクッキーが生まれたきっかけを教えてください。

坂本　最初に「Fairycake Fair（フェアリーケーキフェア）」とのコラボレーションのお話をいただいたときに、「せっかくなら仲良しのひさえちゃんとやりたいな」って。ネコ好きの私たちがつくるなら、ネコの助けになるものにしたい。そう考えて、今の形になりました。

前田　最初に美雨ちゃんが「神様のいたずら」というキーワードを出してくれたことが、大きなヒントになりました。ネコって基本の造形は同じなのに、神様の采配でさまざまな色や柄になる。それなら、いろんなネコが描かれたデザインがいいね、と話が広がっていきました。

坂本　保護が必要な雑種の子たちには、本当に驚くような素晴らしい柄の子がいて。そういう子をSNSで見つけるたびに、つい保存してしまうんです。私はそのフォルダー名を「神様のいたずら」にして、友達とも「こんな子がいるよ」と見せ合っていて。最近は保護ネコを迎える選択肢も身近になりましたが、「かわいそうなネコ」ではなく、ひょうきんで愛おしい存在として、もっと雑種の魅力が広がってほしいという思いがありました。

前田　そういう話を聞いてネコたちを観察してみると、一匹一匹がなんて個性的なんだろうと思えてきて。ネコを飼っている人たちが、「うちの子に似てる」と親しみを感じてもらえるよう、いろんな色柄の子を描きました。

ーーあらためて、おふたりにとってネコはどんな存在でしょうか。

坂本　私は“ネコネイティブ”で、幼い頃からネコがいるのが当たり前だったので、2年前に愛猫のサバ美が旅立って初めて、ネコがいない家ってこんなにガランとしているんだ……と知りました。私は家そのものには執着がないので、本当にサバ美こそが帰る場所だったんだなって。

前田　小さいけど、存在感があるんですよね。私も小さい頃からネコと暮らしてきましたが、いまだに「家に生き物がいる！」と新鮮に感じることがあって。ネコはたくさんの感情を呼び起こしてくれる不思議な存在です。今飼っているパリは繊細で、友人が遊びに来ても姿を見せない“幻のネコ”と言われていたんです。でも長くいるうちに、少しずつ表に出てくるようになって。ネコ自身もいろんなことを感じているんでしょうね。

ーー今月号の付録は、「Fairycake Fair」とのコラボでつくったメガネケースです。

坂本　この柄は本当に大好きで、生活のあらゆる場面に取り入れたいくらいです。

前田　メガネ以外にも、小物を入れたりして自由に使ってもらえたら嬉しいです。

坂本　付録もそうですが、クッキー缶もいろんな使い方をしてほしい。私は寄付金用の貯金箱にしていますが、小物やお菓子を入れたり、裁縫箱にしたり……。自分なりの使い道を見つけてもらえれば。楽しく使ってもらうことが、ネコたちの応援にもつながっていくと思うんです。

「食べものを飲み込む力＝嚥下（えんげ）機能」の低下と聞くと、高齢者の問題かな……と思うかもしれません。しかし実は、嚥下機能の低下は40～50代から見られることも多いのです。
更年期は、のどや口まわりの筋力や潤いが低下しやすいタイミング。将来の健康リスクを予防して、若々しい表情をキープするためにも、今すぐはじめられる日常生活のケアや、スキンケアに組み込めるツボ押しをご紹介します。

食事中にむせることが増えてきた、前よりも食べものが飲み込みにくくなってきた……最近、そんな経験をしていませんか？
こうした不調は、「飲み込む力＝嚥下（えんげ）機能」の低下が原因である可能性が考えられます。

「嚥下機能の低下なんて年齢的に早すぎるのでは？」と思われるかもしれません。しかし、誰でも遅かれ早かれ嚥下機能は低下するものであり、更年期にその低下が現れることも実は珍しくないのです。

一般的に言われている嚥下機能低下の主な原因は、のどや舌周辺の筋力低下、唾液分泌の減少、嚥下反射（飲食物を自然にごっくんと飲み込んで食道に送り、飲食物が気管に入らないようにふたをする反射）の低下、長時間のパソコンやスマホ作業によるストレートネックなどが挙げられます。
東洋医学の視点で見ると、口やのどの筋力低下は加齢による「五臓（ごぞう＝体の機能を大きく5つに分けた東洋医学の考え方）」の「脾（ひ≒胃腸機能）」の働きの低下、口やのどの乾燥は「腎（じん＝この場合は体内の水分源）」の働きの低下が根本的な原因。さらにそこから、胃が食べものを下へと送るエネルギーが弱くなって飲み込もうとした飲食物が上へと逆流してくる、水分代謝が低下して余分な水分がたまり、のどの詰まりとなったりたんがのどにからんだりする……といった状況が派生して、これらの要因が複雑にからみ合っていることが多いと考えられています。

嚥下機能の低下は、放っておくと飲食物があやまって気管に入る「誤嚥（ごえん）」を引き起こす可能性にもつながり、将来的に誤嚥性肺炎を招くリスクを高めることにも。飲み込みづらい不調が感じられる人も、まだ感じていないという人も、ぜひ今のうちから予防ケアにとり組んでおくといいでしょう。

嚥下機能を高めるためには、なにより口まわりの筋肉を鍛えることが大切。そのために今からすぐにできることとして、まずは家族や友人とおしゃべりを楽しむ時間をどんどん増やし、日々の会話を意識的に口を大きく動かして話すようにしてみましょう。よく口を動かすことが、口まわりの筋トレにつながります。
また、笑うことはのどの筋肉をダイナミックに動かすトレーニングになるので、お笑い番組やコメディ映画を見たりして大笑いする時間を作ることも効果的。カラオケで歌う、お気に入りの本を朗読する、スキンケアをしながら「あ・い・う・え・お」と口を大きく動かすなども、日常生活のなかで楽しみながら実践できる口まわりの筋トレ方法としておすすめです。

そのほか、東洋医学の伝統的な方法として、歯をカチカチと鳴らす「叩歯（こうし）」と、口の中で舌を動かして唾液の分泌を促す「攪海（かくかい）」と呼ばれる養生法があります。このふたつを組み合わせた次のメニューは、嚥下機能を高める効果的なトレーニングとなります。

①口を閉じて、上下の歯をカチカチと軽く20〜30回ほど噛み合わせましょう。
②歯ぐきと唇の間を舌先でなぞるようにして、舌をぐるぐると回しましょう。左右に10回ずつ回します。
③口の中にたまった唾液を、3回に分けてゆっくりと飲み込みましょう。

東洋医学では、唾液には体を潤す作用があると考えられています。また、歯をカチカチ鳴らすことは腎の働きを高める効果があり、舌を回す運動には脾の働きを高める効果があるとされます。このメニューは口まわりの筋トレ効果だけでなく、のどに潤いを補い、嚥下機能低下の根本原因につながる脾と腎の働きを高めることも期待できます。毎日、朝目覚めたときや夜寝る前などに行うといいでしょう。朝晩の両方で行えるとさらに理想的です。

飲み込む力を高めるには、あごの咀嚼機能アップや唾液の分泌を促進するツボ押しも効果的です。次の4つのツボはいずれもあごまわりにあるので、毎日のスキンケアにも組み込めるのが特徴。廉泉（れんせん＝あご下）→ 大迎（だいげい＝フェイスライン）→ 頬車（きょうしゃ＝エラ）→ 翳風（えいふう＝耳裏）の順で押していくと、スキンケアにとり入れやすく習慣にしやすいでしょう。

◉廉泉（れんせん）
あごの下の骨のくぼみにあるツボで、のどや舌の動きを促して舌のこわばりや口・のどの渇きを癒やし、嚥下機能を高める効果が期待できます。すっきりとしたあごのラインを保ちたいときにもおすすめ。親指の腹をツボにあて、あごの下から舌のつけ根に向かって少し上へ持ち上げるようにやさしく押しましょう。強く押し込みすぎないように気をつけて。

◉大迎（だいげい）
フェイスラインの骨に沿った場所で、奥歯をグッとかみしめたときにエラのあたりで筋肉が盛り上がる場所の手前にある、小さなくぼみにあるツボ。指先をあてると脈を打つのを感じられる部分で、左右にあります。あごや舌のこわばりをゆるめる効果が期待できるツボですが、太い血管が通っているデリケートな場所なので、脈の動きを押さえつけないように指を軽く添える程度のソフトな力で、やさしく持ち上げるように押しましょう。フェイスラインのリフトアップにもつながります。

◉頬車（きょうしゃ）
フェイスラインの骨に沿った場所で、奥歯をグッとかみしめたときに、エラのあたりで筋肉が盛り上がるところにあるツボです。左右にあります。年齢や無意識の食いしばりで硬くなったあごの筋肉をほぐし、口の開閉や咀嚼をスムーズにして、食べものを下へと送りやすくする効果が期待できます。エラの張りをやわらげたいときにも◎。食いしばりなどの影響で筋肉が硬くなりやすい場所なので、ツボ押しをする際は指先でやさしく円を描いてくるくるとほぐしながら押すとより効果的です。

◉翳風（えいふう）
耳たぶのすぐ裏側にある、口を開けたときにへこむ部分にあるツボです。左右にあります。口を開けて耳たぶの裏のくぼみを見つけたら、そこに人差し指をあて、口をらくな状態に戻してからやさしく押しましょう。このツボ押しによって、耳下腺からの唾液分泌が促進されて、口やのどが潤います。リンパの流れを促進して顔のむくみをすっきりさせる作用も期待できます。

いずれのツボも、息を細く吐きながら指先でやさしく3秒押し、息を吸いながらゆっくり離すことを1セットとし、3回繰り返しましょう。美容効果も期待できるツボなので、ぜひ朝晩のスキンケアにプラスしてみてください。

飲み込む力を高める養生は、将来の「おいしく食べる喜び」や「楽しくおしゃべりする喜び」を守ることにつながるだけでなく、口元の表情を若々しく保つアンチエイジングにもなります。さっそく今日から、はじめてみませんか？

画像素材／PIXTA

白昼の駅前広場で通り魔事件が発生したところから展開するドラマ『犯罪者』。水上恒司さんが演じたのは、事件の唯一の生存者である繁藤修司です。警察に対して強い反発心を隠さず、不器用ながらもまっすぐに生きる修司。彼が高橋一生さん演じる刑事・相馬、そして斎藤工さん演じるフリーライター・鑓水と出会い、信頼関係を築いていく過程も見どころです。

「相馬、そして鑓水にとって、修司がどうあるべきか。そして修司自身がどう生きていきたいのか。そこをベースにしながら、松永大司監督からいただいたヒントをもとに役を作っていきました。僕はおふたりに真っ向からぶつかっていかないといけない役なので、『ちょっとやるじゃないか』と思ってもらえるように取り組んでいました。今回は3人の芝居が多かったのですが、3人だと『2対1』になったり、『1対1対1』になったり、関係性が絶えず変化していく。それを芝居のなかに込めていくのがおもしろかったです。それは、役者の芝居を点で捉えるのではなく、点と点で結ぶ線を捉えることだと思うのですが、役者がそれを意識することで、より明確に人の変容を表現できると感じました」

修司をつかむ手がかりとなったのは、松永監督からの「大人っぽい子ども」というキーワードでした。

「話が進むにつれて、修司はどこか子どもっぽくなっていくんですよね。ずっと周囲になめられないように、大人ぶって生きてきた修司が、そうなっていくところに泣けるというか。ようやく彼の世界において、何かが得られる予感がしてくる。そのグラデーションが、修司の物語においては大事だと考えました」

そんな現場をともにした高橋一生さん、斎藤工さんとの共演も、本作への出演を後押しした理由だったと話す水上さん。実際に、ふたりから得た学びは大きかったそう。

「一生さんからは『言葉にすること』の大切さ、一方で工さんからは『黙ること』の大切さを学びました。正反対のようですが、どちらが正解ということではないんです。一生さんは、撮影現場で自分のために言葉にしていたのだと思いますが、それが周囲にとってはシーンの解釈や整理につながっていったんですよね。工さんはその横で、多くを語らずに芝居をする。きっとご自身のなかでは意見もあっただろうし、知識が備わるほど人は何かを言いたくなるものだと思うんです。そこで『黙る』ことができる人は強いと思います」

本作で出会った妥協のないものづくりの姿勢や現場の熱量は、水上さんのなかに大きな手応えとして残ったようです。その経験を経て、今後どのような作品と向き合っていくのか、その基準にも変化が生まれているといいます。

「この作品に出たことで、今後の作品選びがさらに難しくなりました。自分が諦めかけそうなものを貫き通している座組が世の中にはあると知ってしまったので。そうではない座組に参加するとき、能動的に仕掛けていく自信が僕にはまだないです……。だから難しくなったなとは思いつつ、やるべきことはわかっている気がするんです。いままではおもしろいと思った作品、自分がやったことのない作品をやっていくべきと思っていたけど、ちょっと変わってくるかもしれません」

俳優としてキャリアを重ねるうちに、目の前のことと誠実に向き合う意識が強くなったという水上さん。

「もっと若い頃のほうが、将来を見据えていたかもしれません。でも、いろんなものを知れば知るほど、目の前のことと向き合うしかないと思うようになった。『この1年でこれをやりきろう』みたいな目標は毎年立ててはいますが、人と関わる仕事である以上、自分の思い通りにいくことはないので。自分が50代になったときのことは、まだ想像がつきませんが、自分の些細な変化に対して気づける人間でありたいと思っています」

今年の後半は、「何もしない時間も大切にしたい」と思いながらも、しばらくは仕事と全力で向き合う日々が続きます。

「ぼーっとすればするほど、やりたいことが湧いてきてしまうので。でもそれはいい傾向かなとは思います。僕は仕事をしたくてもできなかった時期もあるので、いまは本当に恵まれている。だからこそ、自分の役割をちゃんと全うしたい。この作品への参加を通じて、決して楽ではなくても、自分の道を歩んでいる方々とたくさん出会いました。同じように僕も実践していくことが、恩返しになると思っています」

水上恒司（みずかみ・こうし）
1999年生まれ、福岡県出身。2018年、ドラマ『中学聖日記』で俳優デビュー。2022年、映画『死刑にいたる病』で映画初主演（W主演）。2023年、映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』で第47回日本アカデミー賞優秀主演男優賞受賞。近年の出演作に映画『九龍ジェネリックロマンス』『火喰鳥を、喰う』『WIND BREAKER／ウィンドブレイカー』『TOKYO BURST-犯罪都市–』、ドラマ『怪物』『シナントロープ』など。

ジャケット¥738,100、カーディガン¥479,600、パンツ¥277,200／すべてZEGNA（ゼニア カスタマーサービス　03-5114-5300）

宮野真守さん（以下、宮野）　劇団☆新感線からまたお声がけいただけたこと自体が嬉しいですし、しかも今回は、尊敬する古田さんと、念願かなっての初共演。全身全霊で向かっていきたいと思っています。ちょっと妖しい世界が舞台で、僕は事件に介入していく探偵役。胡散くささが鍵になりそうですが、古田さん、「マモは根っからの変態だから」とおっしゃっていましたよね。

古田新太さん（以下、古田）　よく裸になってるよね。普通にしてても、変態に見える。

宮野　あれはコンサートの演出ですから！仕事の一環です（笑）！でも、変態性渦巻く物語のなかで、自分の個性を役としてどう放出するかが課題だから……そうか、普通にしてても変態なのか。逆に安心しました（笑）。

古田　オイラは、役者はいい意味で変態でなきゃいけないと思ってる。声優をやったりすると、「そんな役あるの？」みたいな役が来たりするじゃない？この間なんて「大阪城」の役をやったからね。

宮野　でも、来ますね、そういう役も。僕も、ウルトラマンやりながらスーパーマリオをやって、キン肉マンにもなっていて。

古田　そうだろ？「態」を「変」える、それが俳優という職業だと思うのよ。だから、なんにでも変身できるマモは信用できる。

宮野　嬉しい……。覚えていらっしゃるかわからないのですが、はじめて新感線に参加して一緒に飲みに行かせていただいたとき、古田さんが「全力でやっちゃダメだ」と。80パーセントでいいんだ、と言ってくださって、それがすごく印象に残っているんです。長い上演期間、若手はつい１００パーセント、いや、１２０、２００パーセントを出し切ろうとして、へばって、結果的によくない方向に行きがちで。

古田　どんどん痩せていくヤツな。「腹減って死にそうです」とか言うけど、余力を残しておかないと、そりゃ死ぬよ。でもオイラたち、死んでる場合じゃないんだから。

宮野　そうですよね。常に自分をコントロールできる状態でいる、すごく大事なことを教えてもらった気がしています。とくに今回、座長として立たせてもらうんだから、へばっていられないし、そもそも舞台って、自分たちだけでやるものではないから……。

古田　そう。マモとオイラで芝居をしてても、目の前にお客さんがいる。いつも、その３点で考えなきゃいけない。１００パーセント出して満足してるヤツは、勝手にやってるだけで、よかれと思ってやってるんだろうけど、実はそんなにおもしろく見えてないよと。座長はとくに、甘える根性が必要なの。

宮野　甘える、ですか？

古田　相手役に甘えるし、アンサンブルにもダンサーにも甘える。人を信用して任せられるか。いまはコイツの見せ場だから、オイラは休む。休んで、次に出しゃばらなきゃいけないときのために、力を温存する。

宮野　１００パーを出すならそこで出して、全体通して１００パーでいる必要はないと。

古田　そうそう。仲間を信用しないリーダーは、仲間からも信用されないから、「ここは任せた！」でいい。

宮野　なるほど……。僕は臆病なところがあって、人にどう思われるかを気にしてしまうのですが、人と関わることが好きなんです。新感線の皆さんは、そんな僕を受け入れて、ファミリーの一員にしてく
ださって。

古田　劇団って、自分たちだけでやっていると、いつかやることがなくなって解散するんだよ。うちはゲストを呼ぶ。そうすると、オイラたちの色も変わって、長く続く。それに長けた珍しい集団なの。だから、人に甘える。そして、芝居は「工夫」しないこと。

宮野　ダメですか？

古田　工夫なんかしたら、早く帰れないから！ 言われたことをやって、早く帰る。「馬鹿の考え休むに似たり」なんだから。

宮野　僕、確かに工夫しがちで芝居が伸びがちなので、古田さんが早く帰れるように気をつけたいと思います（笑）

俳優
古田新太さん
1965年生まれ。大学在学中から劇団☆新感線に参加。劇団公演をはじめ、数々の舞台、映像作品に出演。最近の出演作に音楽劇『ポルノスター』、映画『栄光のバックホーム』など。

声優・俳優・アーティスト
宮野真守さん
1983生まれ。’01年に声優デビュー。アニメや吹き替えを担当しながら舞台、映像作品に出演、アーティスト活動も。劇団☆新感線には『「髑髏城の七人」Season月《下弦の月》』『神州無頼街』に続いての出演。