まだまだ続く暑さ......
〝熱中症対策アイテム〟を上手に使って元気に過ごそう！

大人のおしゃれ手帖編集部

まだまだ続く暑さ...... 〝熱中症対策アイテム〟を上手に使って元気に過ごそう

この記事の画像一覧を見る（5枚）

夏の到来はもはや待ち遠しくない!?
今年もまだまだ酷暑は続く......とにかく対策あるのみ！

更年期ののぼせ、とは異なる対応を

「熱中症は、皮膚温度で体温が調整できず体にどんどん熱が溜まり、体温が上昇していく状態のことを指します。ホルモンバランスや自律神経の乱れによってのぼせの症状がでやすい大人世代。
くらくらする、ほてるなど症状は似ているのですが、原因が異なるので対処方法も異なります。
熱中症対策としては、まずは水分補給を。体内に水分が行き渡ることで、深部体温が下がります。
汗をかくので塩分補給も忘れずに。また、冷却グッズなどで血管の集まっている部分や頭部を冷やしてあげることも体温上昇の抑制につながります」

教えてくれたのは・・・
私のクリニック目白　
平田雅子先生
2003年、女性たちに「元気と綺麗を」という思いから、東京・目白に女性専門外来を開設。医学の研究、サプリメントや健康食品などさまざまな分野での治療法やケア方法を考案している。

脳から冷やす枕で熱帯夜の日も睡眠の質を向上

ブレインスリープピローパーフェクトクール

無数の繊維がスプリングの役割を果たし、90％以上が空気層でできている枕の中心部に専用のアイスパックを入れることで頭部を冷やす構造。入眠直後の“黄金の90分”をしっかり冷やすことで、睡眠の質を高めやすい。

ブレインスリープピローパーフェクトクール
¥36,300（ピローカバー・アイスパック付き、数量限定）／ブレインスリープ

ひと塗りだけで強力な清涼感に！

SHIRO
アイスミントボディローション

みずみずしいテクスチャーながら、肌をしっとりと保湿。日中暑さでほてった体や、就寝前の体に塗れば、スーッとクールダウン。爽快感あふれる香りにも癒やされる。

SHIRO アイスミントボディローション 190ｍL ¥2,530／シロ

ハンディファン＋冷却プレートで
冷やしたい部位に瞬間アプローチ

ニトリ
充電式カラビナ付き
冷却プレートハンディファン

冷却プレートが搭載されたハンディファンに、卓上置きが可能なカラビナ付きが登場。
持ち運びしやすく、暑さを感じたら、日中どこにいても瞬間冷却！

充電式カラビナ付き冷却プレートハンディファン全2色 ¥1,990※／ニトリ

のぼせてきたら首筋にオン。バッグに取り付ければすぐに手に取れるのが◎

医師もおすすめ。水分補給の習慣化をサポート

クロスプラス
タイムマーカー付きウォーターボトル

午前8時から午後6時までの時間目盛りがデザインされ、1時間あたり200mLの水分補給を見える化。
ストラップ付きキャップもあり、持ち運びにも便利。

タイムマーカー付きウォーターボトル 1L 全4種 ¥1,989／クロスプラス

塩味と甘味のマリアージュでおいしく熱中症対策！

UCC上島珈琲
UCC BEANS & ROASTERS
ミルク好きの塩キャラメルラテ

厚生労働省が「熱中症対策に望ましい」とする飲み物の食塩相当量を満たす塩分を含有。
シチリア産岩塩とキャラメルがマッチ。

UCC BEANS & ROASTERS ミルク好きの塩キャラメルラテ
450mL ¥205（夏季限定）／UCC上島珈琲

SHOPLIST
ブレインスリープお客様相談窓口　0120-088-885
シロカスタマーサポート　info@shiro-shiro.jp
ニトリお客様相談室　0120-014-210
クロスプラス　product-info@crossplus.co.jp
UCC上島珈琲お客様担当　078-304-8952

撮影／古家佑実［SORANE］

大人のおしゃれ手帖2024年8月号より抜粋
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

この記事の画像一覧