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食生活&サプリメントアイテム

エクオールを飲んでいる人が多数。
ほかに、「むくみと冷えがひどくて当帰芍薬散を飲んでいます。冷えがラクになりました」「黄連解毒湯が不眠や更年期症状に効いています」など、漢方薬を支持する声も。

大豆イソフラボンを乳酸菌で発酵させてつくった成分「エクオール」を含有。
エクオール摂取者の実に9割以上がこの商品を利用。

エクエル112粒￥4,320／大塚製薬　

ザクロ酵素にもエクオールが含まれ、美容面に期待。「飲み始めて半年。髪のパサつきが気にならなくなりました！」。

若榴da檸檬500mL￥6,100／言歩木

疲労や倦怠感も50代の悩み。食事やサプリで上手に解消。
「手作り酵素ジュースとコエンザイムQ10 、イミダペプチドを飲んでいます」「疲れが残りそうな日は、寝る前にリポビタンD」、そのほか、クエン酸やお酢飲料を飲んでいる人も。

必須アミノ酸豊富な坂元醸造の黒酢と、にんにくは福地ホワイト六片を使用。

黒酢にんにく180粒￥4,860／サントリーウエルネス

滋養強壮のイメージが強いすっぽん黒酢を支持する声も多数。
アミノ酸とコラーゲンを一度にとれる。

杜のすっぽん黒酢62粒￥1,728／健康の杜

「血糖値が高いと指摘されて、青汁、リンゴ酢などをのみはじめました」。エラグ酸とGABAが、高めの血圧を下げ、肥満気味の人の体脂肪・体重を下げる。

Wの健康青汁31本入￥4,320／新日本製薬

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