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大人のおしゃれ手帖 6月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2025年6月号

2025年5月7日（水）発売
特別価格：1540円（税込）
表紙の人：木村佳乃さん

2025年6月号

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  4. お菓子研究家・長田佳子さんの食養生 自然の恵みでカラダを温めて

お菓子研究家・長田佳子さんの食養生
自然の恵みでカラダを温めて

小柳津清一商店の長沢オリゴ（260g）／ニュートリサポート（長田さん私物）

小柳津清一商店の長沢オリゴ（260g）／ニュートリサポート（長田さん私物）

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  • 寒い時季は自然の恵みでカラダを温めます
  • 自身で壁を塗り、カウンターもDIYしたラボでのお菓子作り。
  • 淹れているのは、長田さんの自家製のカモミールティー。
  • お茶を淹れているときもハーブの香りが立ち上る。
  • 自家製のカモミールティー。 「葛根湯は特に冷えを感じたときに飲むようにしています。ジンジャーシロップは飲みたいときにササッと作っておきます」
  • 長田さんの特製ジンジャーシロップのレシピ
  • カルダモンとシナモンをふんだんに効かせた自家製ジンジャーシロップの炭酸割り
  • 小柳津清一商店の長沢オリゴ（260g）／ニュートリサポート（長田さん私物）
  • 自立神経を整えるCBD オイルは朝晩で摂り方を変えて ドロップオイル、カプセル／ともに長田さん私物

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