【寒暖差から体を守る!】夏の暑さ&冷房対策
夏の寒暖差対策のポイントまとめ
夏の「暑さ対策」と「冷房対策」を両立するためのポイントは次の3つです。
● 汗の対策は必須
● 着脱しやすいアイテムを選ぶ
● 軽量&コンパクトなアイテムを選ぶ
かいた汗をそのまま放置すると、暑い場所では熱中症リスクが高まり、寒い場所では汗冷えを起こしやすくなるため、汗の対策は必須です。
また、夏は暑い屋外と冷房が効いた屋内を行き来することが多いため、着脱がしやすく、かつ軽量・コンパクトで持ち運びやすいアイテムを選ぶことも大切。上手に対策して寒暖差による負担を減らし、夏を元気に過ごしましょう。
構成・文/大人のおしゃれ手帖編集部 画像協力/PIXTA
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
この記事を書いた人
ファッション、美容、更年期対策など、50代女性の暮らしを豊かにする記事を毎日更新中!
※記事の画像・文章の無断転載はご遠慮ください
Instagram:@osharetecho
Website:https://osharetecho.com/
お問い合わせ:osharetechoofficial@takarajimasha.co.jp
関連記事
-
-
-
-
-
-
-
PR
-
PR
-
PR