総合大賞を発表！ヘルスケア大賞2025年上半期
【読者の口コミで決定】みんなが使って本当に良かったものだけ！

腸活部門

免疫や美容にも関係する腸内環境。毎日のケアで改善を心がけよう。

【1位】
明治プロビオヨーグルト
R-1 ドリンクタイプ

明治が保有する6000種類以上の乳酸菌から選び抜かれた「R-1乳酸菌」を配合。強さ引き出す乳酸菌として知られている。
砂糖不使用や低糖・低カロリーなど、種類も豊富に展開。

112g ￥156（編集部調べ）／明治

「ドリンクタイプはどこでもすぐ飲めるという手軽さがいいです。さっぱりした口あたりのいい味で、毎日無理なく続けられます。」（ミモザ会員No.248 酒井昭子さん）

【他にも】
風邪予防と免疫力強化のために、毎日飲んでいます。／読者・T.Kさん
習慣化してから、体の調子が以前より良くなった気がします。／読者・K.Hさん

【2位】
ビヒダスヨーグルト
便通改善
［機能性表示食品］

ビフィズス菌BB536とラクチュロースのＷの整腸成分配合で腸内環境を良好にして、便秘気味の人の便通を改善するヨーグルト。
１日１個食べるのが目安。
100g ￥138（編集部調べ）／森永乳業

「毎朝習慣にしているうちに腸の調子が整い、便通改善を実感しています。クセがなくておいしいから、これからも続けたいです。」（ミモザ会員No.260 遠藤梨絵さん）

【他にも】
食べ始めてから、びっくりするほどお通じがいい感じです。／読者・O.Yさん
便秘がちなので、朝の習慣にいいかなと思いました。／読者・O.Iさん

【3位】
エビオス錠
［指定医薬部外品］

必須アミノ酸など40種の栄養成分が含まれた乾燥酵母（ビール酵母）を配合。「胃もたれ・消化不良」など弱った胃腸を整える。
5歳以上から飲めるので家庭の常備薬としても。

2000錠￥2,728／アサヒグループ食品

「季節の変わり目や年末年始の暴飲暴食時でもへこたれない胃腸は、毎日飲んでいる効
果だと思っています。お通じもいい感じです。」（ミモザ会員No.347 野澤寿志子さん）

【他にも】
以前飲んでいて、最近また飲み始めたら胃腸の調子がいいです！／読者・T.Cさん
子どもの頃から飲んでいるので、頼りにしています。／読者・M.Rさん