更年期に強くなる「ニオイ」をパーツ別にケア【産婦人科医監修】
デリケートゾーン／頭皮／口腔内／ワキ／足　
おすすめ30選

大人のおしゃれ手帖編集部

吊り革につかまるときにハッとする
ワキのニオイケア

洗う＋デオドラント製品でニオイの鉄壁ケアを

「エクリン汗腺、皮脂腺に加えてアポクリン汗腺があり、さまざまなニオイが発生します。特にアポクリン汗腺から出るニオイは、いわゆるワキガ臭といわれるツンとするニオイが特徴的です」（関
根さん）。

「制汗剤やデオドラントコスメでケアを。服や下着は吸水性のある素材を選び、汗をニオイに変えないようにするのも効果的です」（八田先生）

自宅でケア

1. 洗浄成分と大小2種類のスクラブが、毛穴に詰まった汚れをしっかり取り除く。QB ワキ用ディープクレンザー60g ￥1,320／リベルタ　

2. 汗とニオイを24時間防ぎ、さらさらの肌に保つ。お風呂上がりの使用が効果的。アンティパースパイラントデオドラントロールオンＮ［医薬部外品］75mL ￥4,950／クリニーク　

3. パフで毛穴まで塗り込む。ニオイ菌を殺菌して汗・ニオわせない。８ｘ４デオドラントパテ［医薬部外品］ 25g ￥1,540（編集部調べ）／ニベア花王　

4. 汗や皮脂を洗い流し、殺菌。肌のうるおいを保つ天然保湿成分ピュアセリシンTMも配合。デオエスト® 薬用ボディソープ［医薬部外品］ 400mL ￥3,740／セーレン

出先でケア

1. ニオイ菌の殺菌効果と防臭持続効果を従来品よりパワーアップ。エージーデオ２４デオドラントスプレープレミアム（無香性）180g ￥1,320（編集部調べ）／ファイントゥデイ　

2. 密着性が高く、汗をかいてもとれない。ひんやりとした使用感が心地よい。メンソレータムリフレアデオドラントジェル［医薬部外品］ 48g ￥1,298（編集部調べ）／ロート製薬　

3. 自然由来の消臭グリーンティーエッセンス配合。速乾処方でサラサラに。８ｘ４ロールオンせっけんの香り［医薬部外品］ 45mL￥693（編集部調べ）／ニベア花王

靴を脱いだ時にモワ〜ン
足のニオイケア

角質ケアと殺菌ケアに出先では通気性をアップ

「足にはエクリン汗腺だけが存在しますが、靴によって密閉されて蒸れるので、菌が非常に多く存在します。イソ吉草酸（きっそうさん）という、納豆のようなニオイ物質を発します」（関根さん）。

「指の間にも菌がついているので、お風呂では指の間まで洗いましょう。また通気性のいい靴下を履く、同じ靴を２日続けて履かない、など蒸れ対策も有効です」（八田先生）

自宅でケア

1. メントール配合で、足汗、足蒸れを解消し、すっきり。メンソレータムエクシブ薬用フットソープ［医薬部外品］ 85g ￥825／ロート製薬　

2. 乳酸が角質を柔らかくし、自然由来の２種のスクラブがやさしくオフ。ドクター・ショール足裏スクラブソープ 70g ￥990（編集部調べ）／ドクター・ショール　

3. 付属の角質ケアネットにソープを入れてこすると、古い角質をネットがかき集めるように洗浄する。フットメジ薬用フットソープ D1 爽快ミント 65g ￥1,078（編集部調べ）／グラフィコ

出先でケア

1. 制汗と抗菌効果のあるミョウバンの粒子を微細化。密着性が高まることで、防臭効果が従来の２倍に！デオナチュレ足指さらさらクリーム［医薬部外品］ 30g ￥990（編集部調べ）／シービック　

2. “足汗の出口にフタをする”ナノイオンブロック効果で、足汗を抑える。Ban 汗ブロック足用ジェル［医薬部外品］ 40mL￥880（編集部調べ）／ライオン　

3. 弾ける炭酸泡を塗り込むと、瞬時にサラサラ、ニオイもすっきり。ベビーフット炭酸泡フットドライシャンプー70g ￥1,540／リベルタ

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