運を引き寄せる「直感力」の研ぎ澄まし方
【藤原美智子さんインタビュー】
手帳アプリで思考を書き出す
毎週日曜の朝には翌週のタスクを、大晦日には翌年の目標など思いついたことをipadにメモ書き。
「Goodnotesというアプリを使って手書きしています。打ち込むよりも手で書くほうが、思いが伝わる気がするんです」
不要なものを手放す
趣向は時がたつとズレてくるので、昔のお気に入りでも、高額なブランド品でも今の自分に合っていないと思ったら処分。
「いつか使うかも？は、今は必要ないということ。腹をくくって手放すと気分がすっきりします」
新鮮な空気に入れ替える
起床したら窓を開けて陽の光を入れ、新鮮な空気に換気。
その際に窓ガラスのくもりや桟のホコリを見つけたら、拭き掃除を。
「後回しにすると面倒になるので、考える前に拭いて窓も心もクリアにさせます」
掃除で邪気を払う
掃除はやらなくちゃと思うと気が重くなるので、合間にするのが藤原さんのモットー。
「ちょっとした１～３分の空き時間に気づいたところをウエスでパパっと拭き掃除。ウエスには家から出た古布をリユースしています」
モップは使わず、雑巾で床拭き。
重曹を溶かした湯に漬けて固く絞った雑巾を使用。
棕櫚の手ほうきと柿渋塗装を施した紙のちりとりで棚や机の上をパパッと掃き掃除。
着なくなった衣服やタオルで作ったウエスは取り出しやすい引き出しにスタンバイ。
photgraph: Keiichi Suto edit & text: Mizuki Sakaguchi
大人のおしゃれ手帖2026年1月号より抜粋
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