お大師さまが伝えた瞑想法「阿字観」で心がふわっと軽くなる！【東京・高輪で高野山体験】
スペシャルイベント「心が晴れる 高野山の休日」に参加
この日私は、「恋する和歌山フェス」の一環として開催された「心が晴れる 高野山の休日」に参加してきました。
まずは総本山金剛峯寺・高野山執務公室長の藪邦彦（やぶほうげん）さんのお話を伺いました。「どうしたらイライラをなくせるのか」。その鍵は、自分のなかに……！
全然堅苦しくなく、ご自身の体験も交えながらの親しみやすいお話なのに、最後はグッときてしまいました。
次は、「宝来（ほうらい）」づくりにトライ。宝来というのは、高野山でしめ縄の代わりに一年を通じて戸口などに掛けられる縁起物の切り絵のこと。
宝来づくりの先生も、お坊さんです。
下絵の上に和紙を置き、カッターで切り始めると、これが意外と難しく、黙々と没頭してしまいました。
思いのほか上手に完成させることができ、ちょっとした達成感を感じながら高野山のおやつでティーブレイク。
ここ、東京ですよね？ と時折疑いたくなるほど高野山な時間が流れていました。
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