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大人のおしゃれ手帖 3月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2025年3月号

2025年2月7日（金）発売
特別価格：1530円（税込）　
表紙の人：吉田羊さん

2025年3月号

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  4. 【料理家・真藤舞衣子さんに聞く】 免疫力の要は「胃腸」！ 冬野菜のおかゆと発酵食で整える食生活 レシピも公開

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【料理家・真藤舞衣子さんに聞く】
免疫力の要は「胃腸」！
冬野菜のおかゆと発酵食で整える食生活
レシピも公開

  • 胃腸が疲れたときは旬を存分に味わい、滋養する野菜がゆを

    胃腸が疲れたときは旬を存分に味わい、滋養する野菜がゆを

  • 話題の美容・健康グッズで体と肌を鍛えています

    話題の美容・健康グッズで体と肌を鍛えています

  • 棒もぐさの「せんねん灸琵琶湖A型」「せんねん灸琵琶湖B型」はせんねん灸オリジナルの器具にセットして使用。

    棒もぐさの「せんねん灸琵琶湖A型」「せんねん灸琵琶湖B型」はせんねん灸オリジナルの器具にセットして使用。

  • ヤーマンの「リフトロジー SP」は美容に詳しい友人の勧めで購入。

    ヤーマンの「リフトロジー SP」は美容に詳しい友人の勧めで購入。

  • 真藤舞衣子さん直伝のおかゆレシピ！

    真藤舞衣子さん直伝のおかゆレシピ！

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  • 胃腸が疲れたときは旬を存分に味わい、滋養する野菜がゆを
  • 話題の美容・健康グッズで体と肌を鍛えています
  • 棒もぐさの「せんねん灸琵琶湖A型」「せんねん灸琵琶湖B型」はせんねん灸オリジナルの器具にセットして使用。
  • ヤーマンの「リフトロジー SP」は美容に詳しい友人の勧めで購入。
  • 真藤舞衣子さん直伝のおかゆレシピ！

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