【不眠の悩み】
眠れない原因をチェック！
「更年期障害タイプ」におすすめのケアとは？
症状が重いなら…
ホルモン補充療法一択！
ホットフラッシュの症状が重い人は、ホルモン補充療法（HRT）が適しています。
「エストロゲンが急激に減るタイミングで２～３年に限って薬を使うのであれば、子宮体がんや乳がんのリスクは上がらないというデータがあります」と橋口先生。
エストロゲン製剤には、のみ薬と皮膚から吸収するタイプの薬（貼り薬・塗り薬）があります。
塗り薬
代表的なものにディビゲルがあり、症状によって塗る量を調整します。
貼り薬
エストラーナテープなどがあり、貼る枚数で薬の使用量を調整します。
photograph: PIXTA illustration: Saioko Shiiki text: Keiko Nakayama
大人のおしゃれ手帖2024年8月号より抜粋
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