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大人のおしゃれ手帖 6月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2025年6月号

2025年5月7日(水)発売
特別価格:1540円(税込)
表紙の人:木村佳乃さん

2025年6月号

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ドレッシング&たれのレシピ10選
手作りでお得に楽しもう!

かみはらえりこ

ドレッシングで食べるレシピ

食材や調味料が高騰する中、ドレッシングやたれは手作りがお得です。定番ドレッシングのほか、冬に食べたい鍋料理やおでん、蒸し野菜に合う万能たれも簡単に作れます。保存のコツを押さえてムダなく、賢く使い切りましょう。

ドレッシングの人気レシピ

定番ドレッシングの作り方をいくつか知っておくと、飽きずにいろいろな味を楽しめます。

洋風ドレッシング

家にあるものでできる洋風ドレッシングです。オリーブオイルがない場合はほかのオイルで代用できます。

<材料>
オリーブ油(またはなたね油・米油・サラダ油など)…大さじ3
【A】
酢…大さじ2
砂糖…ひとつまみ
塩…小さじ1/2
こしょう…少々

<作り方>
1.Aを混ぜ合わせてしっかり溶かす。
2.オリーブ油を少量ずつ加えてよく混ぜ合わせる。

保存の目安:冷蔵庫で10日間

和風ドレッシング

しょうゆがベースのさっぱりした味わい。サラダや冷奴、冷しゃぶなどにおすすめです。

<材料>
ごま油…大さじ2
【A】
しょうゆ…大さじ3
酢・だし汁…大さじ2
砂糖…小さじ1

<作り方>
1.Aを混ぜ合わせてしっかり溶かす。
2.ごま油を少量ずつ加えてよく混ぜ合わせる。

保存の目安:冷蔵庫で10日間

シーザードレッシング

おしゃれなシーザードレッシングはクリスマスなどのホームパーティーにもぴったり。クリーミーな味わいがやみつきになります。

<材料>
マヨネーズ…大さじ4
牛乳…20mL
パルメザンチーズ…10g
にんにくのすりおろし…2g
レモンのしぼり汁・こしょう…少々

<作り方>
1.マヨネーズ、牛乳、にんにく、レモンのしぼり汁をよく混ぜ合わせる。
2.パルメザンチーズを加えて混ぜ、こしょうで味を整える。

保存の目安:冷蔵庫で3日間

にんじんドレッシング

ミキサーやフードプロセッサーにかけて混ぜるだけでできる鮮やかなドレッシング。サラダや蒸し鶏などにたっぷりかければごちそうに。

<材料>
オリーブ油(またはなたね油・米油・サラダ油など)…1/4カップ
にんじん…100g
玉ねぎ…1/4個
酢…1/2カップ
塩…小さじ1/2

<作り方>
1.にんじんと玉ねぎは皮をむいて乱切りにする。
2.1とオリーブ油、酢をミキサーまたはフードプロセッサーにかける。
3.塩を加えて味を整える。

保存の目安:冷蔵庫で10日間

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作りおき料理コーディネーター・薬膳マイスター かみはらえりこ

作りおき料理コーディネーター・薬膳マイスターかみはらえりこ

「女性が生きやすい社会づくりへの貢献」をモットーに、食や健康、美容など女性が笑顔になれる情報を発信中。

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