【今すぐ実践】目からうろこ！
「捨てない片づけ」を成功させる５つの極意

まずは片づける場所を決めましょう

部屋の写真を撮ったりノートに書き出して散らかる場所を明確に

片づけたいけれど、どこから手を付けたらいいかわからない。
そんな時は、1日の行動を振り返ってノートに記してみると、どこに不便を感じているか可視化できます。
また写真を撮ったり、家のなかでイライラした瞬間に付箋に書き留める、といった方法も◎。

● ストールや衣服が出しっぱなし
● バラバラに置いてあるリモコン
● 床に直置きしてある
● とりあえず置いてある書類の山
● 家族のやりっぱなしの荷物

部屋の中の配置は、見慣れるとそれが当たり前になってしまうもの。
写真になると、どの場所が乱れているのか客観的にわかります。
収納からものが飛び出ている、ぎゅうぎゅうに詰まっている、パッケージがごちゃごちゃしている、など乱雑な部分を見つけて修正して。

1日の行動を思い出しながら記入。散らかる場所、散らかる理由を書いて分析を。
気付いたことや気持ちは色ペンで書くといいでしょう。同じような場所や理由が多いのなら、そこが真っ先に改善すべき場所です。

ノートに書きだすのが面倒なら、付箋を持ち歩いてその気づいたことから書いていってもOK。
場所別にまとめるとより分かりやすくなります。

撮影／かくたみほ　文／田中絵真　イラスト／山﨑美帆

※大人のおしゃれ手帖2024年5月号から抜粋
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

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この記事の監修者

整理収納アドバイザーすはらひろこ

片づくおうちプランナー、アピタ・クエスト代表。一級建築士、インテリアコーディネーターの資格を持つ。『１カ月でスッキリ！すはら式捨て方』（TJMOOK）ほか、著書多数。

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