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2024.0622 00:00

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大人のおしゃれ手帖
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血行促進がカギ！
髪・眉・まつ毛を健やかに保つマッサージ

眉・まつ毛は、目まわりの血行促進がポイント！

強い力はシワのもと。やさしく押すだけで十分

眉やまつ毛は、顔の血流やそれに沿って流れるリンパの影響を受けやすい部分。目まわりのめぐりを良くし、老廃物の排出を促すことが大事。

「目が疲れたときに、押すと気持ちいい箇所がありますよね。そこが血流やリンパが滞っているところ。こすらず、やさしくほぐしましょう」

特にまつ毛の場合、眼精疲労もボリュームダウンの一因に。

「デスクワークが長時間続くようなら、合間に遠くを見たり目を閉じたりして疲れを癒やして」

中指と薬指の腹で、眉のすぐ上を押す。眉頭の上・真ん中・眉尻の順番でやさしく。

中指と薬指の腹で、目頭の下・黒目の下・目尻の下の順番にやさしくプッシュ。

眉頭の下のくぼみをゆっくり押す。
机にひじをつき、頭の重みを指に預けるとやりやすい。

人差し指から小指まで指全体を使って、耳の後ろから首筋を通り、鎖骨までなでおろす。

目元の皮膚はデリケート。
ひっぱったり力を入れすぎると、シワやたるみの原因に。

SHOPLIST
言歩木　0120-850-396
花王生活者コミュニケーションセンター消費者相談室　 0120-165-692

photograph：Hidehiro Yamada, Yumi Furuya[SORANE]　illustration: Hitomi Hasegawa　text: Chieko Takahashi

大人のおしゃれ手帖2024年6月号より抜粋
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

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この記事の監修者

形成外科医、日本抗加齢医学会専門医田路めぐみ

松倉クリニック表参道形成外科医、日本抗加齢医学会専門医。生活習慣や栄養指導など総合的な視点から育毛治療を行う。著書に『東大医師が教える最強の育毛革命』（集英社）。

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