渡辺満里奈さんが、
いつでも自分らしく「ごきげん顔」でいるために
心がけている習慣とは？
これからめざしたい「きれい」は？
今の自分に抗うことなく受け入れ内面から美しさがにじみ出る人に
好きなことをして、自分を大切にしていると内側からその人らしい美しさがにじみ出てくるような気がします。
だから、鏡に映る自分に思わず目を覆いたくなるような瞬間もありますが、まずはそんな自分をさらりと受け入れていきたいです。
基本的なケアや習慣を積み重ねながら、笑顔の絶えない生活を送っていきたいですね。
渡辺満里奈さんの“きれいのもと”
スキンケアやヘアケアなど、満里奈さんが“きれい”のために取り入れていることを教えてもらいました。
肌の透明感をキープするにはビタミンCが心強い味方！
更年期を迎えて肌の乾燥が強くなってきたという満里奈さん。
「洗顔やシートマスク、保湿など基本のお手入れを朝晩続けています。肝斑対策としてビタミンCの美容液は必須です」
シミやハリを全方位ケア。オバジC25セラム ネオ 12mL ￥11,000／ロート製薬コミュニケーションコール（Obagi）
冷えとりで芯から温めてめぐりをよくして健康に
季節を問わず体を冷やさないようにして、免疫力アップ。
「この冷えとり靴下はスタイリスト・三上津香沙さんのブランド『w＆fw』のもの。気持ちいいシルク素材 で、出合ってから、就寝中も快適です」
（右から）ウール×シルクリブタビソックス（価格未定）、LOVEシルク5本指ソックス￥2,200、ラメタビソックス￥2,750／すべてw＆fw
頭皮のコリをほぐしてイキイキとした髪を育む
つややかでハリのある髪が印象的な満里奈さん。
「顔と頭皮はつながっているので、ブラッシングだけでなく、頭皮ケアも重視。シャンプー時にクシを使ってこまめにマッサージします」
“ながら使い”でコツコツゆるみやもたつきをケア
自宅でエステのような体験ができるEMS＆RFの美容機器。
「防水仕様なので、お風呂に入りながら使えるのが◎。気になるフェイスラインなどに当てて、きゅっと引き締めています」
リフトアップとシェイプ、ふたつの機能を発揮。パイラナイト￥74,800／パイラカスタマーセンター
SHOPLIST
ハルミ ショールーム 03-6433-5395
w＆fw w.and.fw01@gmail.com
ロート製薬コミュニケーションコール（Obagi） 0120-234-610
パイラカスタマーセンター 0120-003-024
撮影／大森忠明 スタイリング&ヘアメイク／三上津香沙 文／佐久間千絵
大人のおしゃれ手帖2024年11月号より抜粋
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