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大人のおしゃれ手帖 12月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2025年12月号

2025年11月7日(金)発売
特別価格:1640円(税込)
表紙の人:吉瀬美智子さん

2025年12月号

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50代はフォロー必須!
表情筋ヨガ講師・TOMOKOさんのインスタ投稿をピックアップ

大人のおしゃれ手帖編集部

大人世代のSNS活用はもはや常識。
読者世代のインスタグラマーやYouTuber、TikTokerも多数!ということで、『大人のおしゃれ手帖』編集部でもインフルエンサーを徹底リサーチしました。さっそく、編集部が密かに注目しているインフルエンサーをご紹介!

今回注目したのは……
TOMOKO(@fyoga_tomoko.vivace)さん

パーソナルトレーナー歴20年のTOMOKOさん。年間延べ2,000名以上のトータルケアの実績に加え、気軽にできるフェイストレーニングをインスタグラムにて紹介しています。フォロワーは8.1万人(2025年11月時点)。


表情筋や口角アップのトレー二ング方法をわかりやすく解説している動画が人気。「老け顔防止に役立てたい!」「これならスキマ時間にできそう!」と、大人世代からの支持を集めています。


【プロフィール】
名前:TOMOKOさん
年齢:58歳
仕事:パーソナルトレーナー、表情筋ヨガ講師
https://www.instagram.com/fyoga_tomoko.vivace/

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