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大人のおしゃれ手帖 2月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2026年2月号

2026年1月7日(水)発売
特別価格:1740円(税込)  
表紙の人:鈴木保奈美さん

2026年2月号

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【脱・着ぶくれ! 冬の重ね着 3つのルール】50代の痩せ見えレイヤード術
~冨永彩心さんが指南! 毎日の装いがちょっと垢ぬけるコツ vol.3 ~

冨永彩心

年間100人以上の女性の似合う服をさがすショッピングレッスンや、スタイリスト養成講座で着こなしの情報を発信している、ブランディングスタイリストの冨永彩心さん。

そんな冨永さんの私服の装いを教えてもらう連載の第3回。

今回は、秋冬ならではの防寒とおしゃれを両立させるレイヤード術です。
シンプルなコーデもワンランクアップして見せたい、トレンドアイテムを大人世代が取り入れやすくなる合わせ方のコツは? 

体形変化に悩む大人世代が必見のレイヤード術を教えてもらいました。

重ね着をすっきり見せるカギは、ズバリ「色」! 

冬はレイヤードが楽しめるので、おしゃれ好きには楽しいシーズン。
でも、無計画に重ね着してしまうと、もっさりして太って見えたり、要素が多くてうるさくなり、かえっておしゃれから遠ざかってしまうことも……。
すっきりきれいに重ね着するためには、どんなことに注意したらいいのでしょう。

「あまり難しく考えずに、色に着目するだけで印象が変わります。
簡単なところでいうと、ニットトップスとボトムスのコーデなら、間に白を入れて上下を別のブロックに見せるともっさり感が減ります。
シャツやアウターなどを重ねる場合は、上下のアイテムで色をつなげるのもおすすめ」

ルール① 「白シャツ」を効果的に使う

ニットトップスは、白を1枚重ねるだけでキリッと見える

BEFORE

ブラウンのニットに同系色のパンツのコーデ

冬のファッションに欠かせないニットトップス。
でも、ただニットとボトムスを合わせるだけだと手抜き感が。
ブラウン1色のコーデでは体型もズドーンと見えてしまいます。

AFTER

ニットのインに白シャツを合わせてスッキリニット/ムジラボ シャツ、パンツ/ともにユニクロ、バッグ、シューズ/ともにメゾン マルジェラ

白シャツをプラスすると、断然垢ぬけ!

「同系色の上下の場合は、間に白を入れてセパレーションするのが効果的。
シャツの衿はニットに合わせて立ててみましたが、バランスを見て中に入れてもOKです」。

衿、袖、裾に白が加わるだけで明るい印象に。寂し気だった顔まわりも、シャツの衿の効果で華やかになり顔色もよく見えます。


BEFORE

ネイビーのニットにデニムのコーデタートルニットとデニムのコーディネート。
ユルッとしたシルエットはトレンド感があるけれど、このままだと物足りない気が……。

AFTER

ニットの裾から白ブラウスを出して上下にメリハリニット、ブラウス/ともにラウンジドレス デニム/ユニクロ、バッグ、シューズ/メゾン マルジェラ、イヤリング/ネコアフロ

ニットの裾からつや感のあるブラウスの裾を出したコーデ。
上下をセパレートすることで、ニットとデニムのシルエットが際立って、おしゃれ感アップに! 

「てろんとしたつや感のブラウスは、レイヤードしやすい万能アイテムです。
裾を見せる幅はあまり長いとだらしなくなるので、10㎝くらいまでがおすすめ」

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教えてくれたのは……

ブランディングスタイリスト 冨永彩心

ブランディングスタイリスト冨永彩心

神奈川県出身。文化服装学院卒業後フリーランスのスタイリストとしてファッション雑誌『ELLE』『MORE』『men's non-no』などで活動。結婚、出産を経て専業主婦に。
13年のブランクを経てセレクトショップ販売員として復職、52歳でパーソナルスタイリストとして起業。現在はインスタグラムなどSNS総フォロワー数11万人超えと人気を博す。年間100人以上のショッピング同行、スタイリスト養成講座をこなし、「あやみん先生」として親しまれる。
神戸国際大学ゲスト講師、NHKカルチャー講師を務めるほか、メディア出演も多数。
著書に『45歳からの「似合う」が見つかるおしゃれ塾』(主婦の友社)

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Instagram:@tomiayam

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