50代はオーラルケアグッズを見直すタイミング！
大人の口内を守る注目グッズ

50代はオーラルケアグッズを見直すタイミング！大人の口内を守る注目グッズ

歯の磨き残しなどが原因で悪化する口内環境。
さらに50代からは女性ホルモンの減少や加齢が原因で、歯周病が進行しやすくなることも。口内環境を守るためにできることを考えます。

教えていただいたのは・・・
歯科医・歯学博士
照山裕子先生
東京科学大学非常勤講師。病気の早期発見につながるオーラルケアの重要性を啓発している。著書に『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』（日経BP）など。

口内のきれいを賢く守る注目ケアアイテム
歯周病の原因になる歯垢や、舌の上で細菌が繁殖する舌苔の除去という基本のケアを丁寧に行いましょう。
磨き残しを少なくする歯ブラシや使いやすいフロス、舌磨きなどの活用を。
また、大人世代には、抗炎症や殺菌成分の入った歯周病対策の歯磨きがおすすめです。

Brush&Floss -オーラルケアグッズ-

フロスや舌ブラシなどのツールで口内をすみずみまできれいに

1. “奇跡の歯ブラシ”から誕生朝晩の歯ブラシセット
朝用は裏側の歯と歯の隙間に最適な凸型、夜用は表側の歯と歯ぐきの境目にフィットする凹型。真逆の形状の歯ブラシを朝晩使用し、磨き残しを減らす。
奇跡の歯ブラシ〈SUN〉&MOON歯ブラシ ¥1,240／奇跡の歯ブラシ

2. 届きにくい奥歯の間の歯垢もとりのぞく
歯垢がたまりやすくお手入れしにくい奥歯の歯間にも、入りやすいY字型。切れにくい高強度フロスを使用。
クリニカアドバンテージデンタルフロスY字タイプ 18本入 ¥330（編集部調べ）／ライオン

3. ソフトなタッチでらくらく舌みがき
適度な弾力をもつ3枚のブレードを採用することで、舌にかかる力をやわらげて心地よくケア。細菌の巣である舌苔を除去します。
ソフト舌クリーナー「舌も！」 ¥660／ののじ

抗炎症や殺菌成分で歯周病を予防する

1. 歯の表面のエナメル質を整え健やかな歯に導く
歯の再石灰化によりむし歯を予防する成分・薬用ハイドロキシアパタイトを配合。殺菌・抗炎症・引き締め作用で、歯周病を予防します。
アパデント歯周ケア【医薬部外品】100g ¥2,068円／サンギ

2. 口臭防止成分を配合爽やかなレモンフレーバー
歯周病にくわえて虫歯も予防する10種の薬用成分と、におい成分を吸着して口臭を予防するゼオライトを配合。
クリーンデンタル口臭ケア【医薬部外品】100g ¥1,452（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

3. 酵素の力で歯垢を分解バリア機能を高める
お口のリスクの原因である歯垢を分解・除去する酵素を配合。
歯ブラシが届かないすみずみまでの歯垢を除去する薬用歯磨き。
クリニカPRO plus 歯周バリア【医薬部外品】95g ¥720（編集部調べ）／ライオン

4. 約40℃でポカポカ成分がじんわり奥まで届く
水や唾液と触れることで発熱する成分が配合され、温かさが約3分持続。
組織修復成分がじんわり奥まで届く処方。
ディープクリーン薬用温感ハミガキ【医薬部外品】 85g¥1,375（編集部調べ）／花王

5. 炭酸の泡がじわりすみずみまで洗浄
水に触れると炭酸泡がじゅわっと発泡し、歯周ポケットや歯間までじわりと入り込み隅々まで洗浄。抗炎症成分BGA配合。
ピュオーラ炭酸ハミガキ 95ｇ【医薬部外品】 ¥825（編集部調べ）／花王

photograph: Yumi Furuya［SORANE］　Illustration: fukucoco　text:Ema Tanaka

大人のおしゃれ手帖2026年1月号より抜粋
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