【50代でもとりやすい資格】仕事・健康・老後・趣味に生かせる資格15選
心理系の資格
アンガーマネジメントファシリテーター
アンガーマネジメントは怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。「更年期でついイライラしてしまう」というときにも役立ちます。
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座は、アンガーマネジメントをトータルで学べて、仕事や私生活での悩みを解決できるようになります。さらに入門講座を開講できるスキルも身につきます。
主催：一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会
参考サイト：日本アンガーマネジメント協会公式サイト
こころ検定（4級～1級）
こころ検定は心理学の能力を測る検定です。心理学を用いて、自分の心または心の悩み相談に対し段階的にアプローチしていくことを目指した試験です。仕事や子育て、コミュニティ、医療・福祉、自己成長など、さまざまな場面で役立ちます。文部科学省後援事業。
主催：一般財団法人 日本こころ財団
参考サイト：こころ検定公式サイト
マインドフルネスセラピスト
マインドフルネス瞑想は、過去や未来から離れて「今、ここ」に意識を置く瞑想です。ストレスの緩和やモチベーションの向上、集中力やクリエイティビティの強化などの効果が得られます。
マインドフルネスセラピストは、マインドフルネス瞑想の知識と効果、注意点、方法について十分に理解していることの証明となる資格です。資格取得後はマインドフルネスセラピストとして活躍できます。
主催：日本メディカル心理セラピー協会
参考サイト：日本メディカル心理セラピー協会公式サイト
この記事を書いた人
ファッション、美容、更年期対策など、50代女性の暮らしを豊かにする記事を毎日更新中！
※記事の画像・文章の無断転載はご遠慮ください
Instagram：@osharetecho
Website：https://osharetecho.com/
お問い合わせ：osharetechoofficial@takarajimasha.co.jp
大人のおしゃれ手帖の記事をシェア!
関連記事
