【SIXPADの新商品に注目】RIKACOさんが語る、人生100年時代の女性のためのセルフマネジメントと「コアヒップ」

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年齢やライフステージの変化によって、私たちの心と体に現れる変化。そんな女性の悩みに寄り添うブランド「SIXPAD for Women（シックスパッドフォーウィメン）」から、はくことでお腹とヒップ、そして骨盤底筋にアプローチするEMS「SIXPAD Core Hip（シックスパッドコアヒップ）」が新登場。発売を記念して開催された『大人のおしゃれ手帖』と『GLOW』の読者をを対象にしたイベントでは、SIXPAD for WomenのアンバサダーであるRIKACOさんと、『大人のおしゃれ手帖』の橘真子編集長によるトークセッションが行われました。その模様と、一足先に「コアヒップ」を試した3名の読者によるお試しレポートをお届けします。

更年期の女性は幸福感が低め
更年期障害による経済損失は、なんと1.9兆円⁉

イベントでは、まずMTG WELLNESS事業本部本部長・石谷桂子さんが登壇。

「女性の幸福感はU字カーブを描いていて、その底はちょうど更年期にあたる48.3歳」

とのこと。この年代の女性は、職場や家庭での責任、育児や介護による疲労、健康不安などが重なっています。
また、更年期が原因とされる症状が原因で仕事のパフォーマンスが下がることや、離職、欠勤などによる経済的損失は、なんと1.9兆円にもなるのだとか！更年期症状は個人だけではなく、今や社会全体の問題に。世の中の受け止め方を変えると同時に、私たちひとりひとりが、健やかに過ごすために何をするのかも問われています。

人生100年時代
RIKACOさんが考える、生き生きと生きるためのコツとは

次に、「SIXPAD for Women」のアンバサダー・RIKACOさんと、『大人のおしゃれ手帖』の橘真子編集長が登壇。

RIKACOさんが15年前に初めて吸水ケア製品のCMに出演したときは、「尿もれなんて話題にするのは恥ずかしい」という声が、まだまだ多かったとのこと。しかし、そんななかでも多くの女性が悩みを抱えること知り、発信することで解決に向かったり、自分だけではないと知ってほしいという思いが次第に募ってきたといいます。

RIKACOさんご自身も、更年期の症状を感じた経験があり、不調が10年ほど続いたのだそう。

「そんなときでも、当時まわりの女性たちは“年なんだからしょうがないよね”と、放っておく人が多かったんです。でも今は、更年期というワードを口にすることができてきているし、医療やセルフケアを含めてさまざまな対処法がある。ちょっといつもと違うかも、と思ったらお医者さんに行く、自分でできるケアをするなど、健康でいるためにできることをしたほうがいいと思います」

今回新発売された骨盤底筋を鍛えられる「コアヒップ」をRIKACOさん自身も体験したそうで、

「従来のはくEMSとは違い、ヒップ側からだけではなく下腹側にもEMSがあるんです。だからかなり刺激があって、“これは効いているな”というのを感じますね。本当にちょっとびっくりする（笑）」

ふだんから運動を習慣化しているRIKACOさんですが、

「正直、毎日やるのはしんどいな～と思いながら軽い筋トレをしています。短い時間でも、体を動かすことで血流がよくなって、1日元気でいられるんです」

とのこと。RIKACOさんでも“しんどい”と思いながら鍛えていることに親近感。

「“はくだけ”で骨盤底筋のトレーニングを始めることができる賢いツールがあるのだから、利用しないと損ですよね。コツコツ続けていれば、きっと10年後の自分に跳ね返ってくるはず。今の自分にできることを続けて、10年後も健康でいましょう！」

と笑顔で締めくくりました。

「SIXPAD Core Hip（シックスパッドコアヒップ）」を詳しく知りたい人はこちらから

トークセッション終了後、約80名の参加者と笑顔で記念撮影するRIKACOさん。

新たに登場した「SIXPAD Core Hip」。

展示ブースでは、腕でEMSの刺激を体験できるコーナーも。

参加者には、フェムテックグッズのおみやげもいただきました。

お腹とお尻を同時に鍛える「コアヒップ」ってどんなアイテム？

年齢とともに気になる、体形や姿勢の崩れ。なかでもお腹とヒップ、骨盤まわりは鍛えるのが難しいという声が多く上がります。そんな声に応えて、ショーツのようにはくことで、EMS（電気刺激）によって腹直筋下部、腸腰筋、大臀筋、骨盤底筋といったインナーマッスルを同時に鍛えられる「コアヒップ」が登場。

「コアヒップ」は電極部分を水でぬらし、ショーツのように直接肌に身に着けるだけ。

電極は腹部とヒップ両方についていて、それぞれ０～20でレベル設定が可能。コントローラーを取り外せば、洗濯機で洗うことができるので、お手入れも簡単です。

「SIXPAD Core Hip（シックスパッドコアヒップ）」を詳しく知りたい人はこちらから

『大人のおしゃれ手帖』の読者3名が「コアヒップ」をいざ、体験！

試したのは、左から園部知美さん、小林真由さん、中島春子さん。

園部さん
EMSは初めてだったので少し緊張しました。下腹部にトントンという刺激が伝わってきて、痛くはないけれど効いている感じがします。お腹側とお尻側から包まれることで、自然と姿勢もよくなりますね。家事をしながらのながらでもOKですが、座っていると電極が体にしっかりフィットするので、ドラマを見ながらやってみようと思います！
小林さん
いつもお尻は放置してしまっていたので、トレーニングの必要性を感じているのですが、これは手軽に取り入れられる感じがします。はいていると筋トレしている実感があります。座りっぱなしの生活の人におすすめしたいです！ちなみに私は、レベル10くらいの強めの刺激でも大丈夫でした。
中島さん
お尻を鍛える専用の「SIXPAD Hip Fit」も持っているのですが、「コアヒップ」はお腹のほうにも電極があって前後から刺激があるので、不思議な感じ。歩くと刺激を感じるので、鍛えられている感がありますね。使ったあとは、運動したあとみたいな心地よい疲れがあります。肌に密着するのでふだん自分がはいているショーツより大きめがいいかなと思ったのですが、生地のストレッチがきいているので、ジャストフィットでよさそうです。