悩みが“可視化”できるから自分のための解決策が見つかる！
ねむりの相談所PR　nishikawa

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  インフルエンサーのにいみりささんがねむりの相談所を訪問

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  日本睡眠科学研究所認定「スリープマスター」の酒井優作さん。睡眠科学や快眠環境などの専門講習を受けたねむりのプロ。

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  まずは、睡眠についての悩みを確認。起床・就床時間、寝る前・起きた時の行動などの聞き取りも

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  4層構造のマットレスを試すと……「体の動きに合わせたフィット感が抜群！ 寝具の進化を感じます」（にいみさん）

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  疲労やコリなど８つの症状を緩和する電位・温熱組み合わせ家庭用医療機器「ヘルシオン」も体感可

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  悩みに応じたアロマオイルやハーブティーを、スリープマスターが提案

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  自分にあったまくらも体験できます

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  掛け布団の種類も多数。寝室環境や好みに合ったものを体感できます。

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  小型サイズのセンサーを枕元に置いておくだけでOK

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  活動量計を１～２週間装着し、睡眠時間や寝姿勢、寝返り回数などをグラフ化

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  活動量計は腰の部分に差し込むだけ

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  寝室に小さなセンサーを1週間設置し、温度・湿度・明るさ・音の４つを計測

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  寝具測定アプリ「ピマピッタ」で撮影し、ボディラインを１㎝単位で数値化

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  体圧センサー内蔵の「エルゴチェック」に横になると、体圧の分布が色別でモニターに表示されます

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  体のどこに負担がかかっているかがわかります

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  nishikawaねむりの相談所の感想

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