2週間でも人生が変わる！人気急増中の「大人の海外留学」体験談

記事公開日

2026.1027 21:00

留学というと学生のイメージがあるかもしれませんが、実は今、50代以上の「大人の留学」が注目されはじめています。子育てなどが落ち着き、これからの人生をより豊かに楽しむために、新しい学びや経験に目を向ける方が増えているのです。「いつか海外で暮らすように過ごしてみたかった」「憧れの国で語学を学んでみたい」そんな夢を今こそ叶えてみませんか？
今回は、50歳以上のシニア留学にも力を入れている、国際教育機関「海外留学EF（イー・エフ・エデュケーション・ファースト・ジャパン）」の伊東グローニング七菜代表取締役社長に、大人の留学の傾向や特徴について教えていただきました。後半には実際に留学した方の体験談も。海外で過ごす自分を思い描きながら、ぜひ参考にしてみてください。

教えてくれたのは・・・

海外留学EF
代表取締役社長
伊東グローニング七菜さん
60年以上にわたって世界各国で語学教育事業を展開し、自社でも語学学校を運営する「海外留学EF（イー・エフ・エデュケーション・ファースト・ジャパン）」の代表。自身の海外経験を活かし、留学を通じて多くの人が新しい世界に出会う機会を広げている。

なぜ大人の留学が流行っている？

コロナ禍明け以降、50歳以上の「大人の留学」が急増しています。とくに50代は女性が8割を占めており、子育てなどが落ち着いて夢を叶える最後の機会として需要が伸びているのです。全体として見ても、人生100年時代を迎え、新しい学びや挑戦を求める方が増えており、「学生時代にできなかった留学をしてみたい」「旅行ではなく現地の人々と交流したい」「旅行よりも深くその土地を知りたい」といった声が多く、外国語学習だけでなく、人生の新しい体験や自分磨きも目的のひとつになっている傾向があります。

大人留学の特徴

50歳以上の留学は、一般的な学生の留学と比べて、語学力の向上だけを目的とするのではなく、現地の文化や人との交流、海外での暮らしそのものを楽しみたいという方が多いのが特徴です。そのため、留学先選びでは「英語の基礎から無理なく学べるか」「一人でも安心して参加できるか」といった点が重視される傾向にあります。
こうしたニーズの高まりを受け、近年は大人の受講者を意識したプログラムを用意する語学学校も見られるようになりました。たとえば、語学レベルに応じたクラス編成で初級から学び始められること、授業後や週末に現地の文化や暮らしに触れられる大人向けのアクティビティがあること、ホームステイだけでなく大人向けの滞在先を選べることなどが挙げられます。学生中心の環境に抵抗を感じる方でも、同世代と一緒に学べる環境が整いつつあります。

平均滞在期間

50歳以上の参加者の平均滞在期間は7〜8週間です。大人の留学というと短期滞在のイメージを持たれることもありますが、実際には数週間から2カ月程度が多くなっています。もちろん、初めての方は2週間などの短期からトライしてみるという方も少なくありません。

50歳からの留学のメリット

新しいことに挑戦して達成感を得ることができます。留学を通じて外国語を学ぶだけでなく、新しい環境に飛び込んで自分の可能性を広げる経験は、その後の人生をより豊かで前向きなものにしてくれます。実際に、参加者の方からは「人生の転機になった」「新しい目標ができた」といった声も。また、世界各国の人々との交流を通じて価値観が広がります。ブラジルやアメリカ、台湾、フランスなどさまざまな国・地域から集まった参加者と交流し、帰国後も友人関係が続くケースは少なくありません。旅行英会話だけでなく、仕事や趣味、海外でのコミュニケーションに活かせる語学を現地で学ぶことで、自信につながります。

大人留学に人気の国・都市

1位：マルタ
2位：シンガポール
3位：ニューヨーク
4位：ロンドン
5位：ホノルル

マルタやロンドンは、英語圏で学びながらヨーロッパの文化も楽しめる点が魅力です。週末を利用して周辺国へ旅行する方も多く、語学学習に加えて海外での生活や観光も満喫できます。シンガポールは日本から比較的近く、移動の負担が少ないことから人気。ニューヨークは世界有数の国際都市として、多様な文化や価値観に触れられる点が支持されています。また、ホノルルは旅行先としてなじみがある方も多く、初めての留学先として安心感を持って選ばれる方が多いです。
さらに、近年はフランス語や韓国語を学ぶ留学も増加しており、特に韓国は渡航のしやすさや韓国文化への関心の高まりを背景に参加者が増えています。