これ、試してみて！
心と体の調和を保つインナービューティーアイテム

大人のおしゃれ手帖編集部

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リピートしたい本当におすすめの商品って？

乱れがちな食生活の栄養補助として取り入れたい青汁、甘酒、プロテイン、黒豆茶。
リピーターが太鼓判を押す、美味しくて続けたくなるものを厳選ピックアップ。

発芽焙煎で黒豆の栄養価を引き出した健康茶

「ずーっと飲み続けている黒豆茶。ノンカフェインなので時間を気にせず飲めるのも嬉しい」（佐久間さん）。
特殊製法の「発芽焙煎」で黒豆の栄養価を引き出し、香ばして美味しく健康的。

遊月亭黒豆茶（10包入）￥378／遊月亭但馬寿　※5月1日より￥432

こだわりの製法が光る一杯で健やかに

「君島家の生搾り朝汁は、ビタミンやミネラル、酵素など一気に摂取できます。ストレスを和らげる効果も期待大」（佐久間さん）、「食物繊維やビタミン類を豊富に含む緑効青汁は、朝の一杯を習慣に」（編集長・橘）

〈右〉君島家の生搾り朝汁90g（3.0g×30袋）￥8,640／エフ・ティー・シー、〈左〉緑効青汁®︎(90袋)1箱（3.5g×90袋入）￥9,980／アサヒ緑健

甘味料を一切使用しない伝統的な製法の甘酒

醗酵熟成のノウハウを生かし、砂糖では出せない自然な甘さが魅力の甘酒。
「冬は小鍋などで温めてホットで。すりおろした生姜を入れて、夜寝る前におちょこに一杯ほど飲んでいます。味がいくつかあるのも魅力」（ワタナベマキさん）

国産玄米こうじあま酒（各250ｇ）￥280、国産黒米あま酒￥330、国産白米あま酒￥280／マルクラ食品

美味しいから続けられる絶品プロテイン

「プロテインって飲みにくい印象ですが、これは美味しいので続けています。健やかな爪、肌、筋力を保つために50代からはタンパク質が必須。プロテインドリンクをぜひ」（橘）。

有機発芽玄米、有機エンドウ豆、有機チアシードを組み合わせた独自ブレンド。オーガニックプロテインカカオ&メープル（210g）￥3,888／ノバスコシアオーガニックス

撮影／古家佑実[SORANE]、PIXTA　スタイリング／佐野友美　文／坂口みずき

大人のおしゃれ手帖2024年5月号より抜粋
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