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大人のおしゃれ手帖 10月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2024年10月号

2024年9月6日(金)発売
特別価格:1480円(税込)
表紙の人:吉田羊さん

2024年10月号

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【ダイエットレポ】“筋トレ”を生活の一部に!
アラフィー編集者、ガチで体質改善するってよ FINAL

大人のおしゃれ手帖編集部

カーブス

みなさま、編集Mによるダイエットレポは今回が最終回でございます。
2月から体質改善&ボディメイクのために筋トレを始めましたが、我ながらよく半年も続いたなーと感心しております。

そして、半年めにしてやっと「Mさん、なんか痩せた?」と言ってもらえるように。その問い、どれだけ待ち望んでいたことか泣。
これで自信をもって数値と写真で体の変化をお伝えできそうです。

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大人のおしゃれ手帖編集部

ファッション、美容、更年期対策など、50代女性の暮らしを豊かにする記事を毎日更新中! ※記事の画像・文章の無断転載はご遠慮ください

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