はっか油のすすめvol.1

虫よけ、抗菌、清涼感…
1本で“超便利”な万能オイル「はっか油」

スーッとした香りが特徴のはっか油。
実は、虫よけから掃除、ボディケアにまで使える万能オイルなのです。
愛用歴20年以上という前田京子さんに、夏にオススメの使い方を教えてもらいました。

汗や冷え、虫刺されも
夏の悩みを１本で解決

はっか（薄荷）は、日本に古くから自生している和種のミントで、その茎や葉から抽出した精油がはっか油です。
香り成分のメントールは、抗菌・抗ウイルス作用をはじめ、血行促進作用、清涼感・リラックス効果など、たくさんの薬効をもちます。
はっか油は安価ながら、西洋種のペパーミントよりも多くのメントールを含む実力者なのです。

20年以上前に薬局の片隅で、はっか油を見つけた前田さん。
当時、愛用していたペパーミントの精油代わりにと試してみたら、キリッとした香りが気に入ったそう。
以来、暮らしに役立つ多くのレシピを考案。
「今では、はっか油のない暮らしは考えられない」と言います。

「はっか油は１年中使えますが、清涼感は夏にぴったり。
部屋の中やマスクに香らせてもいいし、虫よけにも使えます。
入浴剤にもオススメで、スーッとするのに血行を促進してくれる。
クーラーで体が冷える人や肩こりの人にも愛用者が多いのです」

はっか油を使うときは、直接肌につけると刺激になるので、基材によく混ぜて使うこと。
猫など、動物によっては香りを嫌がることもあるようです。
また、妊娠初期の人には使えません。

今回、紹介したレシピは好みでアレンジしてもＯＫ。

「香りはとても個人的なもの。自分の暮らしに合わせて、好きなように〝冒険〟してみて」

自由気ままに旅に出るのは難しいご時世ですが〝香りの冒険〟なら問題なし。
はっか油との夏の冒険、楽しんでみませんか。

こんなにいろいろ！
はっか油の効能4選

1.抗菌・抗ウイルス作用

主要な有効成分のメントールは、抗菌・抗ウイルス作用をもちます。
季節を問わず風邪予防に使いたい。夏場はダニ・カビの予防にも。

2.血行促進作用

皮膚に触れるとスーッと涼やかに感じますが、実は血行促進作用をもっています。
末梢血管を拡張させ、血液の流れをよくします。

3.清涼感・リラックス効果

爽やかな香りで気分をリフレッシュ。
頭痛や二日酔い、乗り物酔いなどを和らげるのにも使えます。
気分を落ち着かせる鎮静効果も。

4.胃腸の働きをアップ

有効成分が胃腸の粘膜から浸透して、血行を促進。
胃腸の蠕ぜん動どう運動を促して、消化をよくします。
おなかの張りや胃もたれなどに。

ストックしておくと◎
はっか油が手軽に使える便利アイテム

はっか油を買ったら、一滴ずつ出せるドロッパー付きのびんとスプレータイプのびんにわけて入れておくと使い勝手がよくおすすめです。
スプレーはトイレにも常備し、用を足した後にシュッとひとふき。
はっかのコットンボールは、どこでも香りを楽しめる便利アイテム。
玄関やデスクに置いたり、クローゼットの引き出しにも。
好みのガラス瓶などに詰めて、飾りながらストックして。