【50代の新習慣】みんなの「日記帳」をのぞき見！
マネして始めたくなる実例4選

記事公開日

2026.0730 01:10

最近、手書きの日記が人気を集めています。文章だけでなくイラストを描いたり、シールをペタっと貼ってひとこと添えたり、自分の好きなスタイルで楽しめるのも魅力です。
今日の嬉しかったことからモヤモヤまで書けば心が軽やかになる、日記を習慣にしてみましょう。

こちらの記事もチェック！

読み返すたびに楽しい
感情豊かに綴った大切な「自分史」

日記歴／14年
編集者
大木春菜さん（44歳）

「日記には、起こったことと、そのときの感情を書いています。ポジティブなことよりも、モヤモヤを書くことのほうが多いですね。感情的であればあるほど、読み返したときに面白いです。
イベントなど楽しいことがあったら、イラストや写真、チラシなども交えてにぎやかにページを作ります。私にとって日記は『自分史』。書くうちに、自分哲学が出来上がっていく感じも楽しいです」

イラストも文字も自由に書けるノート

スタロジーの365デイズノートは、シンプルな方眼ノート。
日記だけでなく、仕事のメモなども書いています。

イベントの日記はカラフルに楽しく♪

イラストは「だいたい」で描く

文字は項目ごとに万年筆のインクを変えて。イラストは、日常のメモとしてざっと描くのがおすすめ。
「だいたい」で伝わります。

ページの頭に日めくりカレンダー

普段の日記には、ページの頭に自作の日めくりカレンダーを貼っています。
毎日違う絵柄なので、シンプルなノートもにぎやかに。

何気ないことも
特別に変わる味わい深い大人の絵日記

日記歴／25年
イラストレーター
あまがいしげこさん（63歳）

「絵日記を描きはじめたのは2001年。憧れのイラストレーターさんが絵日記を描いていらっしゃるのを見て、『私もこんな風に描きたい！』と思いました。見慣れた風景や、日常の何気ないことでも、絵日記にすると不思議と『特別なこと』に変わります。
描いているときも楽しいですし、描いたあとも見返したり、SNSで人に見てもらったりと、楽しみがずっと続くのがいちばんの嬉しいポイントです」