【モデル・AYUMIの50代を楽しむひとり時間】
都会のオアシスで心を整えるvol.1

記事公開日

2026.0730 00:00

はじめまして、モデルのAYUMIです。
このたび、WEBにて月1回の連載をスタートすることになりました。

普段はモデルとして活動しながら、暮らしや食事、家族との時間を大切に過ごしています。
夫と大学１年生の息子、高校２年生の娘、そして今年迎えた保護犬の「まる」との暮らし。
子どもたちも大きくなり、私自身は51歳になりました。

50代は自分に還る、自分を大切にする年代のように感じています。
子ども優先の日常から、少しずつ自分のための時間を作るようになってきました。

この連載では、「忙しない毎日の中で、いかにして自分自身を慈しみ、心地よい時間を作るか」をテーマに、〜自分のための時間〜をお届けしたいと思っています。

いつも通う街で新たな発見。
初めて訪れた「根津美術館」の静寂

忙しい日々の中で私たちは案外、自分のすぐそばにある「素敵な場所」を見落としてしまっているのかもしれません。

先日、青山にある「根津美術館」の中に、初めて入ってみました。青山は仕事でもプライベートでも訪れるおなじみの場所ですが、こちらにはこれまで前を通ったことはあっても、足を運ぶ機会がありませんでした。

その「根津美術館」、一歩門をくぐると、そこには都会の喧騒が嘘のような、凛とした静寂が広がっていました。

特に心に残ったのは、並んでいた仏像さまたち。
美術館のなかで、お会いできるとは思ってもいませんでした。優しいお顔の弥勒菩薩さまに、十一面観音さま……。ふとした瞬間に目が合い、その穏やかな表情を眺めているだけで、心がすっと和みました。
会期中の展示もゆっくりと楽しみました。

美術館の展示フロアを抜けると、目の前には驚くほど広々とした庭園が広がっていてびっくり！都会のど真ん中に、こんなにも自然を感じられる場所があったんですね。
季節の風を感じながら、ゆっくりと歩く、なんだか贅沢な時間。

いつも通っているはずの街に、こんなにも心安らぐ場所があったなんて、新たな発見でした。

根津美術館・展覧会情報はこちら：

小さな「はじめて」を開拓。
新茶と和菓子で過ごす贅沢な時間

庭を散歩したあとは、美術館の近くに昨年オープンしたばかりという「一保堂茶舗」の喫茶室へ立ち寄ってみました。

新茶と、季節の和菓子を選んでみましたよ。丁寧に淹れられたお茶の香りと、口の中に広がる優しい甘み。新茶はこの季節だけの旬の味です。
まさに、幸せな時間。

「いつも行く場所」で、「はじめての場所」を開拓する。ほんの少しの好奇心を持つだけで、見慣れた景色がまったく違って見えるのだから不思議です。

美術館の静寂と、温かなお茶。
きっと皆さんのお住まいの近くにも、まだ見ぬお気に入りの場所や、季節を感じられる隠れ家があるはずです。

身近な場所から、小さな喜びを集める楽しさを、これからも大切にしていきたいですね。