50代女性がいま読んでいる記事は？ 第1位は「あのカラダの悩み」【大人のおしゃれ手帖web人気記事ランキング】
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第1位
人工股関節置換術の患者数が10年で2倍に！
50代が対策のはじめ時。手遅れになる前に試したいセルフチェックと簡単ストレッチ法
上半身と下半身をつなぐ要となる股関節は、長年の使用によって40代～50代で痛みや違和感を覚えはじめる方も少なくないそう。今回は日本人工関節学会認定医の佐藤啓先生に、セルフチェックやストレッチ、早期ケアの方法について教えていただきました。
気になる記事をチェックして参考にしてみてくださいね。次回もお楽しみに！
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