50代からのグッドエイジングを応援！ 大人のおしゃれ手帖web50代からのグッドエイジングを応援！ 大人のおしゃれ手帖web

カテゴリー

人気タグ

大人のおしゃれ手帖 11月号

大人のおしゃれ手帖

最新号＆付録

大人のおしゃれ手帖
2026年11月号

2026年10月7日（水）発売
特別価格：1780円（税込）　
表紙の人：木村多江さん

2026年11月号

閉じる

記事公開日

大人のおしゃれ手帖
の記事をシェア!

  1. 大人のおしゃれ手帖
  2. 記事一覧
  3. 健康
  4. 50代からの疲れは「先手」が勝負！ 水井真理子さんの元気回復術

50代からの疲れは「先手」が勝負！ 水井真理子さんの元気回復術

お風呂上がりのおやつにもぴったり

お風呂上がりのおやつにもぴったり

記事に戻る

この記事の画像一覧

  • トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん エステやアロマ、東洋医学など幅広い美容の知識をもち、肌だけでなく、心や体、食事、運動まで含めたトータルな美容を提案。雑誌やWeb、講演など多方面で活躍。
  • a.美白有効成分コウジ酸がシミのもとを無色にとどめる。「夏に紫外線を浴びた人、シミをこれ以上増やしたくない人に」ONE BY KOSÉメラノショット P［医薬部外品］40mL ¥6,270（編集部調べ）／コーセー b.洗顔後の肌に使うブースター美容液。「夏の肌は想像以上にインナードライ。みずみずしい潤いを補給することで、なんとなく肌の調子が悪い、乾きやすい肌が和らぎます」ベネフィーク セラム 50mL¥11,000（編集部調べ）／資生堂 c.1滴に1500兆個のナノビタミンCを肌に届け、スピード浸透。「夏の紫外線や乾燥などで起こる黄ぐすみをリセットしたい人に」。タカミエッセンス 5CEプレミアム 30mL¥8,250／タカミ d.超高濃度のビタミンCをフレッシュな状態で肌に届ける。「ツヤが出て肌が明るく見えます。夏の毛穴やくすみケアにぴったり」。ダーマレーザー スーパーブラックVC 1ショット 28個入 ¥2,970／クオリティファースト
  • （右から） 日本初の国内生産リポソーム化マグネシウムサプリメント。「この時季はとくにマグネシウムが不足しやすいので積極的に取り入れています」MGLIPO+D 30本入 ¥8,610／オーガニックサイエンス ラフマ葉は、中国で古くからお茶として飲用され、日常的に親しまれてきた植物。「暑さや寝苦しさで眠りが浅い、睡眠の質が気になる人に」f44ラフマ葉 28粒入 ¥2,138／キューサイ 老化細胞に着目。「50代になるとひとつの不調ではなく、全体の衰えも気になります。エイジングケアを土台から整えます」ウェルエイジ プレミアム［機能性表示食品］30日分 ¥5,870／ファンケル（ファンケル サプリメント相談室）
  • 「ブルーベリーはアントシアニンがたっぷり。ステンレスの容器に冷凍ブルーベリーと甘酒を適当に入れて混ぜるだけの簡単シャーベットです。」
  • お風呂上がりのおやつにもぴったり

記事に戻る

大人のおしゃれ手帖の記事をシェア!

関連記事