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大人のおしゃれ手帖 5月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2026年5月号

2026年4月7日(火)発売
特別価格:1680円(税込)
表紙の人:菅野美穂さん

2026年5月号

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50代が洒落見えする【ヘアスタイル】3つの神ルール

50代が洒落見えする【ヘアスタイル】3つの神ルール

ボリュームやハリコシの不足、パサつきなどによって、髪型が決まりにくくなる50代。
美容院でいい感じにカットしても、数日するとまたペシャンコに……。
そんな悩みを解決するテクニックを、ヘアメイクスタイリストの坂元千夏さんが教えてくれました。
読者組織ミモザ会の3人と一緒にレッツトライ!

教えてくれたのは・・・
坂元千夏さん
ヘアメイクスタイリスト。2024年に東京・銀座にヘアサロン「CHINATSU SAKAMOTO」をオープン。大人世代に向けた、グレイヘアを活かした上質なパーマデザインなどにも定評あり。
https://www.chinatsusakamoto.com/

50代が洒落見えする【ヘアスタイル】3つの神ルール

参加したのは・・・

ミモザ会員No. 298
今井祐子さん

ミモザ会員No. 013
尾池弘江さん

ミモザ会員No. 030
安斎雅代さん

ボリューム不足や白髪など大人世代の悩みは共通

安斎さん(以下、敬称略) もともと髪のボリュームが少なくて猫っ毛。特に顔まわりの量が少なくて、前髪が決まらなくて悩んでいます。

今井さん(以下、敬称略) 私も、年々抜け毛とパサつきが気になってきて……。ボリュームが出るように、頭頂部と毛先だけパーマをかけているんですけど、パーマが落ちてくるとすぐにぺしゃんこに。

尾池さん(以下、敬称略) 私が気になるのは白髪。ヘアカラーしても伸びてくると白髪が気になるので、目立ちにくいアレンジを知りたい。

坂元さん(以下、敬称略) みなさんのボリューム不足や白髪など大人世代の悩みは共通髪の悩みは、大人世代に共通していることですね。大人がおしゃれに見える髪形には3つのルールがあります。その1つは「ボリューム感」。
年齢とともに、髪の量が減ったり、細くなってくるので、うまくボリュームを出すのが大切です。2つ目は毛先の動き。若い世代には、タイトなヘアも流行っていますが、大人世代は、顔の重心も下がっています。直線だけでできているショートやボブスタイルは、大人世代の顔立ちには似合いにくいんです。

尾池 たしかに、大人のおしゃれ手帖の表紙の方々のヘアスタイルも、動きがありますね。

坂元 そうなんです! そしてもう1つ大切なのが束感です。大人世代はどうしても、髪がパサつきがち。動きがあっても、髪の1本1本がバラバラに跳ねていると、疲れた感じがしますよね。

今井 ピンピンと髪が出るとなでつけていました。必要なのは毛束のほうだったんですね。

安斎 どうすればボリュームのあるスタイルがつくれますか?

坂元 まず大切なのが乾かし方。乾くときに根元が立ち上がっているかどうかでボリューム感が左右されるので、毛量が少ない人は特に大切です。2つ目がカールです。みなさんマジック・カーラーは使っていますか?

今井 使ったことがないです。アイロンで少し毛先を巻くことがあるんですが……。

尾池 前髪だけ、使っています。

坂元 マジック・カーラーはコテやアイロンのように髪が傷まないので大人世代におすすめです。きっちりキレイに巻かなくても、カールができるので後ろの髪も巻きやすいですよ。

安斎 それなら手先があまり器用でない私にもできそう!

坂元 そして、最後に毛束感を出すためのスタイリング剤です。ボリュームを出して毛流れをつくるならワックス一択。これもつけ方にコツがあるので、一緒にやっていきましょう。

全員 はい、がんばります!

大人が洒落見えする3つのルール
1. ボリューム感
2. 質感(毛の動き)
3. 毛束感

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