【糖質ケア】たんぱく質と脂質を減らすのはNG？
50代女性におすすめの「ロカボ」を知ろう！
本格的なのに糖質ゼロ！ （左）キリン一番搾り 糖質ゼロ 350mL オープン価格／キリンビール （右）糖質0冷しそうめん大盛り 270g ￥162／ヨコオデイリーフーズ
小腹を満たすのにぴったり （上）Carboff® ロングパスタ 240g ￥440（編集部調べ）／はごろもフーズ （右下）明星 ロカボNOODLES おいしさプラス こってり醤油 60g（めん 40g） ￥255／明星食品 （左下）ねりもの習慣 ちくわ 3本 ￥235／いちまさ
おやつやおつまみでも （右上から時計回りに）。カーボバランスチョコチップクッキー 12枚（2枚×6袋） オープン価格／ブルボン、低糖質バウム 2個入 オープン価格／Pasco、おいしい低糖質プリンカスタード 4個パック 240g（60g×4個） ￥432／森永乳業、Nihonbashi Bar Nuts 燻製アーモンドと焼チーズ 34g（1袋） ￥280／国分グループ本社
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