50代からのグッドエイジングを応援！ 大人のおしゃれ手帖web50代からのグッドエイジングを応援！ 大人のおしゃれ手帖web

カテゴリー

人気タグ

大人のおしゃれ手帖 6月号

大人のおしゃれ手帖

最新号＆付録

大人のおしゃれ手帖
2024年6月号

2024年5月7日（火）発売
特別価格：1400円（税込）
表紙の人：桐島かれんさん

2024年6月号

閉じる

  1. 大人のおしゃれ手帖
  2. 記事一覧
  3. 健康
  4. 【大人の疲れ対策】16の新常識　～正しいケアでこんなに解消！～＜前編＞

記事公開日

最終更新日

この記事の
関連キーワード

大人のおしゃれ手帖
の記事をシェア!

  1. 大人のおしゃれ手帖
  2. 記事一覧
  3. 健康
  4. 【大人の疲れ対策】16の新常識　～正しいケアでこんなに解消！～＜前編＞

【大人の疲れ対策】16の新常識　～正しいケアでこんなに解消！～＜前編＞

  • まじめでアクティブなＡ子さん

    まじめでアクティブなＡ子さん

  • のんびりマイペースなＢ子さん

    のんびりマイペースなＢ子さん

  • 23時就寝、翌朝８時に起床。9時間も寝たのにうとう

    23時就寝、翌朝８時に起床。9時間も寝たのにうとう

  • 朝食はゆっくるよく噛んで食べる

    朝食はゆっくるよく噛んで食べる

  • 朝食にコーヒーを飲む

    朝食にコーヒーを飲む

  • 理想の朝食の例

    理想の朝食の例

  • まぶしいのでサングラスをかけて出社

    まぶしいのでサングラスをかけて出社

  • サングラスは色のないクリアレンズでもＯＫ

    サングラスは色のないクリアレンズでもＯＫ

  • 仕事中集中できなくて、トイレに立ったり、お茶を入れた

    仕事中集中できなくて、トイレに立ったり、お茶を入れた

  • 職場の同期とランチで愚痴に付き合う

    職場の同期とランチで愚痴に付き合う

  • ランチは炭水化物抜きダイエット中

    ランチは炭水化物抜きダイエット中

《 / 》

記事に戻る

この記事の画像一覧

  • まじめでアクティブなＡ子さん
  • のんびりマイペースなＢ子さん
  • 23時就寝、翌朝８時に起床。9時間も寝たのにうとう
  • 朝食はゆっくるよく噛んで食べる
  • 朝食にコーヒーを飲む
  • 理想の朝食の例
  • まぶしいのでサングラスをかけて出社
  • サングラスは色のないクリアレンズでもＯＫ
  • 仕事中集中できなくて、トイレに立ったり、お茶を入れた
  • 職場の同期とランチで愚痴に付き合う
  • ランチは炭水化物抜きダイエット中

記事に戻る

大人のおしゃれ手帖の記事をシェア!

関連記事