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大人のおしゃれ手帖 5月号

大人のおしゃれ手帖

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大人のおしゃれ手帖
2026年5月号

2026年4月7日(火)発売
特別価格:1680円(税込)
表紙の人:菅野美穂さん

2026年5月号

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意外な取り合わせが美味!
「新じゃがいもとわかめのごまみそ」

大人のおしゃれ手帖編集部

新じゃがいもとわかめのごまみそ

旬の野菜を使った一品を紹介。
教えてくれたのは、料理研究家・今井ようこ先生。

皮ごと食せてしっとり甘い!“ 春だけ” のみずみずしさも美味
「新じゃがいも」を使ったレシピをご紹介!

材料(2人分)

  • 新じゃがいも(小粒)

    200 g

  • 乾燥わかめ

    5 g

  • (A)練りごま・すりごま・アガベシロップ(なければメー プルシロップ)新じゃがいもと わかめのごまみそ

    各大さじ2

  • (A)みそ・水

    各大さじ1

  • (A)しょうゆ

    小さじ1/2

  • (A)レモン汁

    小さじ2

  • 、スプラウト・ すりごま・柑橘の皮(すりおろし)

    各適量

作り方

  1. じゃがいもは皮ごと12〜15分ほど蒸す。わかめは水で戻して耐熱容器に入れ、じゃがいもが蒸し上がるタイミングで一緒に3分ほど蒸す。Aは混ぜておく。

  2. 器にじゃがいも、わかめを盛り、Aをかける。
    さらにスプラウトをのせ、すりごま、柑橘の皮をふる。

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